1ヶ月前最後にきつーーいゴムをはめてもらって『次回は外れるかな？』と言われて…期待してました。
そして本日、先生から『外そう！！』と言われて外すブラケットはいつもどおりバチンバチンと外され、金具のところは前回上と下外されてたから痛くなかったが、ノリ削りは痛い😭😭
こんなに、痛かったけ！？
あっという間に外されて違和感が…（笑）
なにせ3年ぶり。。
型取り……あんなに取ったのは初めてだ😅顎が痛い。
顎が小さいので、物体が入るのがきつい😱
やっと話しやすくなると思ったがリテーナーになれてないから喋りにくい😅
約束は守ろうと思います💦💦
3年4ヶ月という長期間に。虫歯とかで中止してたので、長丁場ですが、本日取れて良かったです✨✨