ダイエット兼筋トレ

皆さんこんばんは!!


水曜ブログ担当の後藤です！


今日はブログネタも兼ねてボルダリングやってきました(^-^)v

店長の息子達には負けられないと意気込んで行ったものの…

ひょいひょい登る子供達に惨敗(T-T)


店長も登れるようになっててこれまたびっくり(>_<)


体軽くしてもっと登れるように頑張ります♪ヽ(´▽｀)/


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永遠のテーマ

こんばんは。愛です(^-^)

お客様をもっと綺麗に美しく…

サロンでは、ヘアー中心の話題になりがちなんですが、実は、ちゃんと、メイクや、スキンケアの勉強もしてるんですよ

先日も、今、愛用中のアジュバンの講習会に参加してきました。

アジュバンは、お肌に優しく、トラブルのある方でも、安心して使える優れもの。

中でも、お気に入りなのが、Ｐプロテクト(日焼け止め入りのベースクリーム)とＤＳ炭酸パック。

Ｐプロテクトは、ノンオイル。

ＤＳパックは、4000ｐｐｍ。これ、超スゴイ数値なんですよ。毛穴の汚れをしっかり浮かせ、血行を促進。

一回の使用で、違いを実感出来る優れものなんです。≧(´▽｀)≦

夏の紫外線でダメージを受け弱ったお肌は、これからの季節、さらに、ダメージが加速します、しっかり、お手入れして、いつまでも綺麗でいましょうねっ

いつまでも、綺麗に美しく…って、永遠のテーマですよねっ

ヘアーセット、着付け

昨日、日曜日の担当でしたが、うっかりしていたまるです




美容室って、カット、カラー、パーマをしに来られるお客様が大半ですが、

お祝いごと、パーティーなどのヘアーセットをして美しく変身する場所でもありますよね


最近はゆるふわ系が流行っていますので、
和装洋装問わず、ゆるっとふんわり系にされる方が多いです


てことで、この写真は講習会に行った際のものではありますが、何かイベントの際はエリアではさらに美しく変身してみられませんか？

来年成人式を、迎える方も一生に一度の晴れ舞台です
ご予約も承りますよ


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試してください！！

ブログ始まって以来の連チャンです

m(_ _)m

これ、ぜひ試してください

お店の近くのお好み焼き屋さん

道とん堀☆

ここではいつも定番メニューではなく

プレーンにトッピングしてオリジナルで食べます(￣Д￣)ﾉ

コレに行き着いてからは毎回同じトッピングで食べるほどハマっているのでご紹介

プレーンに

トッピングは

キムチ、紀州梅、そしてスナックラーメン

混ぜます

うん、

見栄え悪し(O_O)

焼きます

…

……

この時間が長い…

焼けたらー

先マヨです

そして！！！

塩で食べます！！！！

先マヨは塩がのっかるようにです

(｀_´)ゞ

これ、ホントにおいしいので試してみてください！！

あとは帰って30回歯磨きするダケ(O_O)

発散

こんばんは、空腹と腹痛と板挟み中のタカオです(´Д` )

パチンコにさっぱり行かなくなってからのマイブームは

ウォーキング(｀_´)ゞ

いや、ジョギングかな

ランニング？(O_O)

近場の錦ヶ◯公園をよく夜中に走ってます

よくお客さん達に誘われるんですが

再来年あたりには熊本城マラソンに出ようかと計画中

一周620mの公園をいつも走ってますが

換算すると69周(O_O)

笑えます(O_O)

いや、

笑えません(O_O)(O_O)

だいたい6周走ってるので

4kmマラソンはいけるにしても

フルマラソンとなると…

しかも日曜休んで出るとなると

店で話題に出され

リタイアすると

コケにされる(´Д` )

正直まだ迷い中です…

体力はなかなか増えないけど

ウェアやらグッズはどんどん増えてます…