あっ、そういう感じですか・・・・汗

どもmasakiっす


最近、トレーニングしてます・・・・・・


夏に向けて・・・・・・・・


もう5年くらい言ってます・・・・・・


健康診断7月に控えてます・・・・・


会社の上層部からも・・・・・・


肥えたわねぇ～～～と苦言頂いてます・・・・・


人は見た目が９割・・・なんてベストセラー本もあるんで・・・・


今回はマジです


けど、お金を掛けてまで・・・・・・・



というか・・・掛けられません・・・・・


で、


携帯アプリの無料アプリ検索してたら・・・・・


発見しちゃいました～～～～



天下のメジャーブランドである・・・・・・

から・・・・


「ナイキトレーニングクラブ」


略して　　ＮＴＣ　　　


迷わずインストール


これ、フェイスブックやツイッター、マイカレにリンクが出来て


止めるに辞められない嬉しい機能付き


だから、続けてます・・・・・


3日坊主にならないように


メニューも豊富で、基本ワーク３０分


しかし、めちゃ辛いメニューも充実しててナイス


で、調子に乗り始めてたんですが・・・・・・


今日さ・・・・・・・

ネットでＨＰを確認したらさ・・・・・



意味な画面が出てきたんですよ・・・・・



それが・・・・・・・これだ！

え？・・・・・



まじ？・・・・・


女子用アプリじゃん


ってか・・・・ついていけてませんけど・・・


しかも、いろいろなもんにＵＰしてますけど・・・・・


恥ずかし数日をすごしてるmasakiですけどなにか

GWだから旅に…

ども、masakiっす

気付けば連休モード…

そして、ブログの更新をおサボり…

継続しなければ…


masakiは蝦夷っ子ですから、大型連休は蝦夷の大地こと北海道へ帰省したいと常々おもう訳で…

いずれは北海道新幹線で帰省したいなぁ…と

職場の会場イベントで行ったり来たりするミニ新幹線観ながら妄想しておる次第でありますよ

んでさ、現実は後半戦の正念場ですから～…

デカビタ

チオビタ

デカチオビタ


ビタビタな毎日送っております

さて、後半戦も頑張りかまして目標達成できるように


ビタビタな毎日送ってやるぅ～…


そして、超オススメのこの一品

めちゃくちゃうまし

ナッツがさ、

いままで挟まったことない歯間に、これでもか！っていうくらいに食い込むから注意

お試しあれ






iPhoneからの投稿

ついに出たねぇ～～～

ども、masakiっす

カレー好きっす

職場の土曜日ランチはカレーライス基本っす

嫁masakiも土曜日は仕事終わるの遅いからカレーの比率高し

近くのジャスコのカレー屋さんの前は毎回通ってオイニ～～～嗅いでます

でも、値段の高いカレーは食べません・・・

ＣoCo壱番のカレーはご飯増量してチーズをトッピングしちゃうから高くなっちゃうんで・・・・


でもでもでもでも～～～～～～～

でた


１２８円でココイチラーメンをゲットン


サラリーマン心を揺さぶる商品開発に感謝

さて、いつ喰うか・・・・・


チーズ用意しちゃおうかな


昼からステーキ・・・・くってみたい