弓場徹の『奇跡のボイストレーニングBOOK』
『奇跡のハイトーンボイストレーニング』
はボイトレ本の中では有名所の一つですね←
僕が最初に買ったボイトレ本はこの２つです。
このメソッドは弓場さんの声を真似して、裏声を使って輪状甲状筋を鍛えましょう！というメソッドです
効果は果たしてあったのか？という疑問を浮かべる人がいると思うのでお答えすると、僕自身は裏声の音域が伸びました
ただ、ミドルボイス（ミックスボイス）を発声するには至りませんでした
弓場さんの発声を真似するのが困難であったからかもしれません
オペラ的発声は声を後ろに引っ張って発声するイメージと言われています（多分
僕は声を後ろに引っ張る発声が苦手で、前に声を出す発声しか出来ないため効果が薄かったのだと思っています。
あるサイトでは、輪状甲状筋がちゃんと動く人は少ないと書いてあったのでそれも原因だったのかも...。
少々書き足りないとは思いますが今日はこの辺でﾉ