こんにちは😃楓花です🌸

雨が止みましたね〜✨いい天気☀️

すごい豪雨でした☔️


先日米粉のスイーツレッスンに行き、ブルーベリータルトを作りました♡


材料は米粉やコーンスターチ、豆乳や甜菜糖、菜種油等体に優しい素材を使って作りました✨


ブルーベリーもフレッシュのものを、先生に用意していただき、焼き上げました(^-^)!



家に持ち帰り、家族で早速食べたのですが、タルトもサクサクで、甘さも優しい甘さで、とっても美味しかったです💕


甥っ子くんもとっても美味しい‼️って言ってくれました。


今日でレッスンは終わりましたが、本当に先生の米粉の知識や、一緒にレッスンを受けた方達の知識の多さにはとても驚きで、とても勉強になりました。



自分の体を大事にするって本当に大切なことだと思います。



本当に楽しいレッスンでした😊ありがとうございました。