一年365日の内、唯一意図的に朝ごはんを食べない日…今日は健康診断で、近くの病院に行っていましたε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ 私、二日酔いでも朝ごはん食べますヾ(@^(∞)^@)ノ 昼は食べなくても、大丈夫ですが、朝ごはん抜きは駄目(ノ_-。) 結局昼までかかって午後から仕事でしたが、今日は早めに帰宅しました。何故か?バリウムを飲んだ後の下剤対策の為です。玄米食の為か、基本健康体の為か、便秘ほとんどないです。だから下剤も半分で良いかな?と毎回思うのですが、言われた分量どうしても飲んでしまいます(-。-;) 折角19時前に会社出たのだし、ダブキンにでもと思ったのですが、結局トイレ通いでこんな時間まで起きています(^▽^;) 医療技術も発達しているのにバリウム飲まなくても、透視する機械誰か開発して~って感じですm(_ _ )m
土日は極力休む様するため平日かなり残業しています。なのにうちの部長さんポカしてくださって再作成のはめになりました(ノ_-。) 客先にいってから不具合をお客さんに指摘されるのって格好悪いです。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。でも自分でやるといったので、私は知りません(-。-;) 来週は月曜から金曜までフルタイム製造予定が詰まっているので、今日印刷するしかなかったです。
で夕飯の用意を毎回するのに時間をかけるのは効率が悪く、かといって野菜も取りたいので、おでんにしました
隠れていますが、大根一本入っています。味がしみ込んでいておいしかったです。他の具はお弁当のおかずにできたりと意外に重宝しています。明日はやっとお休みγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ朝おきられるかなぁ?土曜の朝は、一度起きたけど、眠くて二度寝して、遅刻するかと思いました。(休出なので遅刻は基本的にないのですが)明日起きれたらヨガ&エアロしたいものです
今回の休日は満喫しています。今日は朝から、パワーヨガ、エアロ2本して、爽快でした(;´▽`A`` 運動して汗かくのってやはり気持ち良いです。一ヶ月以上、エアロをしていなかったので、随分太っているだろうなぁと思っていたら、1kg増加していました。が、かなりホッとしています。運動量は少なくても、やはり激務の為でしょうか?帰ってから少し寝てしまったのでまだ眠気が来ません。ので、ちょっと家飲みしています
白角よりこのラベルの角が好きです。角とは社会人になってからですから、かれこれ20年以上の付き合いです。普段は飲みません。(仕事で有機溶剤扱っているので、特に使用が多かった日は、飲まないようにしています。)炭酸で割って、ハイボールしていますが、出来ればクラッシュアイスで飲みたいものです┐( ̄ヘ ̄)┌

