あけましておめでとうございます
明日からまた仕事です
お正月もなくお仕事の方もいらっしゃるなか
9連休、ありがたい事です
年末は子供の友達や姪っ子が泊まりにきたり。
大晦日と元旦は夫の実家へ行き
2日は私の母と、親戚のところへ
3日は娘夫婦、姪っ子、甥っ子が来たりと
忙しく過ごしました
今日、娘夫婦は帰って行きました
賑やかだったぶん、みんな帰ってしまい寂しい😔
休みの間1人になることはなかったので
また、現実に戻ってしまう
1人になると色々考えて、頭の中がグルグルしてしまう
夫に言われた言葉、バレる前の夫の態度
食事も取らずにグルグルしてしまう
なぜこんなことになってしまったのか？
なぜ、夫は私を裏切ったのか？
私が何かしたのだろうか？
こんな仕打ちを受けるほど夫に何かしたのだろうか？
私が〇〇してれば、風俗に行かなかったのか？
でも、結局は数年してまた風俗再開するし
なぜ？どうして？とグルグル考えてしまう
答えなんか出ないのに
夫が居れば、わたしが1人で考えてる感じになると
最近はすぐ、表情でわかる様で
大丈夫、もう絶対にしないから
ごめん、ごめんとひたすら謝ってくれて
私を今、現在に戻してくれるのだけど
1人だと、なかなか切り替えができず
どっぷり落ち込んで這い上がれません
心療内科の医師からは
雅子さまと同じ複雑性PTSDと言われました
安定剤と睡眠導入剤がないと生活できない状態です
本当にわたしは壊れてしまったんです
壊れてしまうと簡単には元に戻らない
だから、夫が仕事でいない日はとても嫌
夜がとても長い
私を簡単に裏切った夫
その夫に依存しているのだろうか
そんな自分が今度は許せないでいる
グルグル、答えがない