セルフカラーコーチング2012/8/31

今宵はブルームーン

今からワクワクです。
昨日の振り返り
・マイペースながら、さくさく作業は進み、心に余裕があるまま一日を過ごせました。
今日は…

何となく満月の影響を感じる三つです。

どう過ごしたいか
キーワード
強い心で、プロ意識、自信を持って。

そのためには？
キーワード
パワーを満タンに、ど・ポジティブに。

今日の心がけ
・心も口角も上向きで(=´∀｀)
・私は私。比べない。
・パワーストーンも私も月光浴
・マイコーチからのリクエスト継続
・今日も自分を褒めまくる

さて、次の駅で乗り換えだ

iPhoneからの投稿

セルフカラーコーチング2012/8/31

今宵はブルームーン

今からワクワクです。
昨日の振り返り
・マイペースながら、さくさく作業は進み、心に余裕があるまま一日を過ごせました。
今日は…

何となく満月の影響を感じる三つです。

どう過ごしたいか
キーワード
コミュニケーション、好奇心、ワクワク

そのためには？
キーワード
パワーを満タンに、ど・ポジティブに。

今日の心がけ
・心も口角も上向きで(=´∀｀)
・パワーストーンも私も月光浴
・マイコーチからのリクエスト継続
・今日も自分を褒めまくる

さて、次の駅で乗り換えだ

iPhoneからの投稿

セルフカラーセラピーコーチング2012/8/30

～昨日のアクション振り返り～
赤いピアスして明るい気分でいたら、高齢者施設のスタッフさんに、今日この後デートでしょと言われた。…直帰っす。

さくさく作業もでき、たくさんポジティブな承認をいただきました

本日のセルフカラーセラピーコーチングは・・・

今日一日どう過ごしたい？
キーワード
マイペース、柔軟性、流れ、気持ちよく

そのために意識すること

キーワードは
人に頼れることは頼る、優しい心で、女性らしく

本日のアクションプラン
・to do リストにタイムプランも加え、マイペースで作業する。

あとマイコーチからのリクエスト継続

・不満の感情を数えてみる。
　そしてその時、じゃあどうしたらいいかを考えて行動してみる、
さらに！できたら自分を褒める！♪(*^ ・^)ノ⌒☆

今日は思いっきりファンシーなピンクのトップスを着て出勤しました。

こちらもぽちっとご協力をお願いします！

iPhoneからの投稿