よりそう歪み

親子（母と息子）


ヨガ教室で1人の女性の身体の調整の為、身体を観ると

女性の右足は長く左側の腰が縮んでいた。



子どもヨガで女性の息子さんの身体の調整の為、身体を観ると

息子さんは左の足が長く右の腰が縮んでいた。



親子は身体の凹凸を合わせると一つになる。



親子には言葉や行動はいらない。

何か遭った時は、ただ、よりそうだけでいい。



自然にカバーし合い助け合っている親子！

いいですね！

自分にあった飲み物

ヨガをやりはじめてからか、

“からだ”に聞くというのを

自然にやっている

お腹すいた！何、食べようか？何、食べたい？

気づくと“からだ”にきいている

そして結果的に“からだ”に足らない物をとって、補っている

多分、他の人も自然にやっていることだと思う

では、飲み物は、、、

思い込み （身体を柔らかくしたい！）

身体が固いと思い込んでいる人がいる。

実際、からだが固いのでは無く、

柔軟をしてみると、自分で限界を作っている。




それ以上いくとからだが逃げる。

だから、それ以上いかない。

それを固いと思い込んでいる。