DIY木材ゴミは持って行ってくれた

みなさんこんにちは、お部屋貸し副業が来月からまた来ることになりました。

今年の稼働率4/9（44％）になって、良い感じだと思います。65％くらいにしたい。

100％だと精神的に疲れる部分もあるので。

そして押入れDIYで出た木材ゴミ、180ｃくらいの柱を８本ともっと短いのたくさん。

ネジが抜けないで刺さって釘バットみたいになってるのもあったので、それは金づちで叩いて埋め込んで怪我しないようにした。

30ｃｍ以下に切って、こういう感じに束ねた。

これで束ねた。これなんかちょっと束ねたいときとか、いろんなシーンで使えて便利。

デカいのも買おうかな。

ハンディ・クラウン ハンディ・ストレッチセット HCF-N100S

木の束ねが10個前後あったと思うが、こんなの急にゴミ捨て場に置いといても絶対持っていかんだろと思って

区の清掃局に電話して確認したが、よく伝わってないのか「その状態なら大丈夫だから置いといて」しか言われず不安だった

まあ、持って行かれなかったら回収すればいいか。と思い、置いといたら綺麗さっぱりなくなっていた。

区のゴミ回収力に驚かされました

今回ジグソーで切ったけど、丸のこあったらもっと早かったかもしれない。欲しい。

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あとはネジゴミがいっぱい出たので、燃えないゴミの日に捨てる。

寝室の塗料臭は２日経ったがまだ寝れる状況ではない。サーキュレーターと空気清浄機をずっとつけているんだが。。

押入れDIY大変だった

みなさんこんちは、仕事無さ過ぎて押入れDIYおじさんです。

私のマンションは賃貸なのですが、借りた時の大家さんが何を「DIYしても良い」とおっしゃったのでバリューアップになるようなDIYけっこうしてるんですが

大家さんが変わって外国人になって、その人にはDIYして良いか聞いてませんがやってます。家賃値上げ拒否でだいぶ戦ったからね

前の居住人がDIYしたのか、元大家さんがDIYしたのか、天袋が木の格子で塞がれていて、押入れの右側1/3～1/4くらいになぜか固定された縦の柵があった。扉はない。

押入れのサイズと収納術、クローゼット化や本棚にするアイデア、すのこのカビ対策も紹介 - 住まいのお役立ち記事

こんな感じで。ふすまなし。

茶色の柱の数もっとあって、かなり手間かけて柵作ったっぽいんだが、なぜだか不明過ぎる。

収納減らして柵を作る意味とは。。。

＜１日目＞

まず柱がネジが食い込んでて取れないので、ジグソーでぶった切ってからネジ外したり折ったりした。

天袋の底板が薄いベニヤ板だったので撤去。

壊すのすごい大変だった。個人宅では絶望するくらいの木の廃材が出た。

区の清掃局に確認すると、30ｃｍ以内に切ってくれれば燃えるゴミで持って行ける。

粗大ごみだと１本400円。図では３本だが実際は8本と、60ｃｍくらいのが15本くらいあったので

馬鹿正直に粗大ごみで出すと、出費がかさむなということで

マンションの１階の外に持ってってジグソー持ち出して切りまくった。

外国人多いマンションだからか注意されないので助かった。もちろん跡形もなく清掃した。

30ｃｍの木材の束が10個ちょい出たけど本当に持ってってくれるんだろうか。再度電話で確認したら大丈夫って言ってたけども。。

＜２日目＞

押入れを計測して設計図を描いてホームセンターに天袋の台板と、隣の家側の壁に立てる石膏ボードを買いに行く。

お客様作業室というのを発見し、そこで作業させてもらった。

１時間無料で、テーブルもでかいし道具も揃ってるし、私が部屋の中でDIYするより遥かに作業しやすかった。

マンションの部屋の中で木材を切ると木の粉の粉塵が凄いので。

荷物は持ってけないので配送してもらった。

＜３日目＞

荷物が届く。

押入れに石膏ボード設置。測ってカットしてきたが、サイズ合わず調整。

その部分だけ余ってた壁紙を貼る

押入れ内部などをペンキで塗る。

天袋台を設置しようとするも、入口がそのままスッとは入らないので知恵の輪のようにして角をあっちこっちにぶつけながら入れる。壁紙削れる　塗りでごまかす。

こっちも見積もってた形が甘くてちょっと切らないといけなかったのでのこぎりでカット。

寝室のベッドに粉塵が舞う。（もう養生する余力がなかった）

塗り修正

ネジで止めて完成

しかし寝室でペンキ使ったもんで、水性とはいえ臭いで寝ることはできず、今日は客室で寝ます。

３日くらいは寝室で寝れないかも。

結局普通に押入れのふすま外したのが復活しただけなんだけど

天袋と無駄な柵がなくなったので収納性爆上がりしたと思う。

ボディーボードとかしまえるようになった！

今回の費用

板など6349円

塗料は在庫使用

暇すぎてDIYすることにした

みなさんこんにちは。働き盛りな無職おじさんです。

私の同年代40代中盤つったら、人によっては会社作って従業員たくさんいたりするよ？

恥ずかしい人生はさておき、仕事がない間は株・FXのデイトレードをやっていましたが（７月-26.5万、８月+7万）

月末支払に向けて資金を抜かなければならず、もう株もできません。

筋トレとuberお届けしかできません。

ということで、私の古い賃貸マンションは収納が少ないので、押入れが前の居住者だかが作った謎の構造になっていて

デッドスペースがけっこうあるので

そこそこの工事になりますが、DIYすることを決意しました。

暇な時じゃないとできないことをやらないとね。

0.5畳分くらいにはなると思うので、そうすると近所のトランクルーム費用換算月額8700円くらいのバリューアップになると思われる。

契約当初の大家さんは、DIY何しても良いって言ってたんだけど、コロナで資金足りなくなったのか売っちゃって今外国人オーナーだから、その人とは何も話してない。グレーというか無許可というか。まあ部屋の価値向上するからええやろ。

あと毎日株の本を読もうと思ってるんだが、こんなに暇なのに読む時間がない。

ジムで有酸素マシーンやりながら読むくらいしかない。

暇なのに時間がないの非常に謎

車買うどころじゃなかった

みなさんこんにちは

車欲しぃと言っておりましたが、ラブフォー

支払い考えたらそれどころじゃありませんでしたああああ

私は本業があったりなかったりで、利益０万円の月も100万円の月もあります。（100万はそうそうない）

さらに今まさに夏の閑散期まっさかりでございます。

なので案件あるときだけ現場に行くような副業①を生活基盤費に充てていて、だいたい月に30万いかないくらいあるんですが

先月20万以下、今月10万なさそうな勢い

お、お家賃が払えない。。

副業②の不定期の半不動産収入みたいのもあって、それが今月はあるはずで8万弱入る。

先月は本業でそこそこの入金があったから、まだ資金ショートはしないけど普通に月収支マイナス

生活費・健康保険・年金のカード引落がだいたい毎月20万（今月は夏の旅行分もあるので41万）

家賃が17万（同居人いるので自己負担分12万だけど）

コロナ融資の返済分と住民税で月６万

取引先に払うのを除いて差引、今月の支払が59万

家族養ってもないおじさん一人なのに、一体何にこんなお金消えてるん？

キャバクラとか風俗とか全く行ってないよ？

そして本業も提携先工場の高齢化でいつ仕事受けられなくなるか分からないし

毎月20～30万の副業①も、数年後か10年後かは分からないがいつかは終わるの確定している仕事である。

かつ、別に経験にならない仕事でございます。

この仕事スタイルになってから毎年夏は暇で不安に陥って、uberやったり築古アパート物件を探しまくったりしてたけど

なんとかしないと、遠からず今の生活も保てなくなるの必至。

不動産は不動産でババ掴んだら負債確定だし、良い物件は強者がかっさらっていくし。。

自分の頭の後ろにうっすらホームレスになるまでのタイマーがある気がする。

延長しないと。。

安い駐車場を見つけたので車コストを考える

みなさんこんにちは、閑散期過ぎて実質ニートおじさんです。

毎年夏はそうなっている気がします。だいたいにして夏に本番を迎えるようなイベントに対して、物を作って納品している訳だから夏は暇なのは必然だったりします。

副業もなんかサイクル的に暇な時期になるみたいで、輪をかけて暇です。

それでuberが繁忙期だから助かっている部分はある。

DIY好きだしエアコン取付業者でもやりたい。プロは繁忙期月収200万とかなるって話だし。。

と思って軽く調べたらコンクリの壁に穴開けあたり壁にレントゲン当てたり大変そうだった

世の中甘くない。。

さておき、たびたびやっている車検討

私の家の近所は駐車場代が高さ1550以上で探すと月５万オーバーとかなので（1550以下だと3～４万）

駐車場代だけで支払不能のため、車はシェアカーを必要なときに使うという都心住まい貧民スタイルでやっております。

それが駐車場を気が向いてピコピコ探していたら月に1.6万のところがあった

なぜこの大都会の一等地に！？と思ったら、出し入れできる時間が限定されていて、７：００－２２：００だけっていう感じだった。

しかし自転車で５分もかからんくらいのところだし、朝早く使いたいときは前日に出して、自分の家の前の公共の白枠に停めておけば時間外で無料だし、夜遅くに帰ってきたときは朝置きにいけばいいし、暇人なので安い分の手間はかけられるし、、、

もしかしたら車買える

と思い、今のシェアカー、車購入の場合、行動も含めて計算してみました。

【シェアカー会員】

普通自動車の普通サイズ　ヤリスクロスくらい

条件

月に１回往復200キロちょいのところにいく

月に２回往復160キロのところにいく（東京から鎌倉茅ヶ崎あたりにサーフィン、ボディーボード）

月に4回、２時間くらいちょいのり

追加保険は非加入

燃料代相当、高速代込み

出先での駐車場代は考慮せず

もろもろ月額コスト/49,360円

【自家用車/中古軽自動車　タフトGターボ４駆　160万想定】　

東京から鎌倉茅ヶ崎の海行くくらいだったら、めっちゃいいと思ってこれ。海の近くの道って激狭だったりするし。

年間6000キロ（上のシェアカーとほぼ同じ）

税金、車検、駐車場、保険（おじさん年齢、１人運転）、燃料代、フルローン（7年、事業ローンで利率1.9％）、高速代

（オイル、タイヤ、突発的故障の修理代積立など除く。車体を売った場合の戻ってくる分も考慮しない）

もろもろ込み月額手出しコスト/59,040円

【自家用車/中古ミドルサイズSUV　RAV4　330万想定】

欲しかったMazda　CX-5よりビジュアル、安全性能が良い気がしてきたRAV4

もろもろ込み月額コスト/114,366円

現実的な毎月の手出しを基本として考えるとこんな感じだと思う。修理代を10％乗っけとくくらいの余裕ないとだめかな。

最終的に車体を売るのを考慮すると、所有の方が勝ってくるかもしれないので試算

（間違えてたらすいましぇん）

買った値段の60％で2年後に売れるとして（もうちょい高く売れるっぽいが）

＜買った値段から2年後売った金額を差し引いて月額にしたコスト＞

タフト中古 / 26,540円

RAV4中古 / 35,549円

ほほう。。。

リセールのこと考えて好きな車、好きな色にしないのアホだと思ってたけど一理ある。

毎月の支出に耐えられるなら、買った方が最終安いという結末に。

車って先払いで車業界にお金を預けてるようなもんなんだな。

あとは数十万の修理代がどっかで発生しなければって感じ。そうするとよく言われる新車３年ごと乗り換えというストーリーも見えてくる。

新車の車検が来る前に売り抜ける。日本車の新車って３年は壊れないだろ普通。

その場合も計算してみましょう

＜３年後売った金額を差し引いて月額にしたコスト＞

リセール70％として

タフト新車オプション付　192万ー値引き15万＝177万

月額/25,513円（売るまでの手出しだと毎月77,503円）

RAV4アドベンチャーガソリン新車オプション付き　454万ー値引き20万＝434万

月額/24,207円（売るまでの手出しだと毎月122,506円）

リセールもっと上がれば、もっと安くなる。。。

こう見ると新車買えそうだけど、売るまでの月々のリアル負担が半端なく維持できない。

そんなに使わない月もあるから安くなるかもだけど、外出にまつわる支出も出てくる。

シェアカーは全く使わない月は、基本料金の1000円だけで済むし、課金が目に見えるから本当に使いたいときにしか使わないという無駄遣いがない側面もある。真冬に何か月か海行かないし、実際は半額以下で済むかも。

知人が1600万くらいのベンツを毎年新車に乗り換えてる、同じ値段で売れる（使用距離制限あり）って言ってたけど、車体代が０とかそれに近くになると、大衆車買うより安くなるってのはこういうことなんだな。

その分駐車場代とかガソリン代、税金が高くなりそうだけど、車体０円はすごい。時期が良かったんだろうけど。

計らずも金持ちは金を払わず、貧乏人が金を払う仕組みが見えてきた

コスパ考えると、「最低限必要なときにシェアカー」一択だけど、人生をどう生きるか、元気に動ける年齢はいつまでか問題まで入ってくるから難しい。家族いる人は家族との時間は有限だしね。

とりあえず明日シェアカーに乗って、ディーラーに見に行ってくる。（買うお金はないけど、将来的に買う気はある）

iPhone12のバッテリーを自分で変えた

みなさんこんにちは、仕事無さ過ぎて暇すぎるおじさんです。

ついでにFX爆損おじさんです。

iPhone12がちょっと使っただけでアチアチになるときがあるので

とりあえずバッテリーを交換することにしました。

お店に持ってこうと調べたら8千～１万円くらいだったのと

画面が少し割れているので、受けてくれなかったり画面交換も請求される可能性があり

暇で貧乏なので自分でやってみることにしました。壊すの覚悟で。

Amazonでこれを買ってYouTubeにいろいろ載ってるので見ながらやった。案外大変だった。

bokman- iPhone 12バッテリー 大容量 3800mAh 12Pro バッテリー 交换 修理 PSE 専門工具セット

まず画面と背面でパカッと取れるんだが、それが取るのに凄い苦労した。

附属のパッキンじゃ取れなくて、100均でこれを買ってきて、ドライヤーであっためてなんとかちょっと浮かしてその隙間から工具をを入れた。

開けて精密さに驚く。ネジがすごい小さい。

iPhoneはけっこうガムみたいな接着剤でくっついている

画面と接触してる３カ所外して、バッテリーを取って接着剤を掃除。

右が前の。左が新しいの。

写真一番左の外した端子をまた嵌めるのが、小さくて一番大変だった。

あと電池から出てる端子がそのままだとずれててハマらず、折りなおしたというか、ねじこんだというか。。壊すかと思った。

しめてネジして完成。無事電源入ってよかった。
 

しかし純正じゃないので、この表示が常に出るようになった。調べたら時間が経ったら消えるとか、消す方法があるとかで

ちょっとやってみたができないので、放置することにした。

デメリットとして水没性能は下がるかもだが、そもそもヒビ入ってて水没危険だったので濡らさないようにしている。

画面とベース面の水の侵入を防いでいるのがあのガムみたいな接着剤の役割が大きそうで、それが驚きだった。

かかった費用

交換バッテリーセット　2590円

100均吸盤　100円

合計2690円

かかった時間

２時間くらい。次は開けるのがすぐできれば30分でできると思う。

買ったもの以外で使ったもの

100均デザインナイフ…消しゴムハンコ作るときに買った、先が細いナイフになってるペンみたいの

ネジとか入れとくケース…ネジは余りもの小さいので、どっか飛ばしたら一生無くなる

難易度的には作業はシンプルだけど細かい作業嫌いな人にはできないと思う。画面外すのが一番難しかった。

参考にした動画

iPhone 12 Battery Replacement

【iPhone 12】今にも破裂しそうなスマホを修理する【バッテリー】

DIGIFORCE iPhone 11 バッテリー交換 これを見れば簡単！修理動画

Amazon誤配す

みなさんこんにちは、今月プチ山登り（３時間くらい）をするかもなので近所の神社の長い階段を上ったり下りたりトレーニングを40分ほどしました。

階段が古くて整ってないのでちょっと体幹も鍛えられて非常に良いトレーニングな気がします。

ポカリ飲みながら。

昨日Amazonでものを頼みまして、私が本日副業に出ている間にお届け完了メールが来ていた。

しかし家に戻ったら置き配もポストにも入っていない。（ポストに入らないサイズだが）

メールをよく見ると、こう書いてあった。

宅配ボックス。。。

そんなものうちのマンションにはなああい！！！

どっか間違った近所のマンションに入れたな。

たぶん向かいの高級マンションだと思う。うちの直近で宅配ボックスありそうなのそこくらいだから。

うちのマンションはオートロックも監視カメラも無いからね

Amazonにチャットで連絡し（人の対応になるまでけっこうネットを奥まで進まないといけない）

状況を言ったらすぐ新しいの送るってなった。

24時間対応らしい。すごいね。

ちなみにサポートに連絡する場所はPCの場合

左上の「三すべて」というところを押し

下の方にスクロールして「お客様サポート」

ここをクリックすると注文した商品が出てくるのでそれをクリックして進んでいく。

エアコンクリーニングDIYをす

みなさんこんにちは、

コンタクトをしたまま数時間寝たら、取れなくなりあれこれやってたら眼球を傷つけ

目が真っ赤になったおじさんです。眼科に行き目薬をもらいました。

最近またお湯の中を泳いでるような気候になってまいりました。6日経ちましたのでだいぶ良くなりました。

強度近視＆乱視のため、メガネの度が強くレンズが重く、メガネで生活していると集中力が4割くらい下がります。

さておきエアコンがカビ臭くなってきたのでクリーニングしないといけないと思いましたが

依頼すると1台１万円前後するので、検討した結果これを買って自分でやることにしました。

ケルヒャー(Karcher) モバイルマルチクリーナー OC3 1.680-020.0 バッテリー内蔵 給水タンク一体型

ネットで安いところで14000円くらいだったか

あと掃除のときに使うカバー。これは絶対必要。これがAmazonで安い方だったけど、10回使えないかも。5回くらいならいけると思う。

今後長年自分でやるつもりなら、しっかりしたの買ってもいいかも。

LXYANG エアコン洗浄カバー 壁掛用 エアコン洗浄 カバー エアコンクリーニン 使いやすい 透明 クリーニング 壁掛け 汚水の飛び散り防止 カビ ホコリ ダニ を 洗い落とす際にグ (トランスペアレント)

あとは養生テープがいる。

YouTubeで説明を見ながらやりました。

まずコンセントを抜いて、水かからないように養生。

そしてカバーを外すが、分かってれば簡単なんだろうけど力の入れ加減が初見には難しい。ルーバー？部分は付け根を折っちゃって瞬間接着剤でつけて直した。

カバーはネジ２個、右の電装部分はネジ１個

この段階で目立つほこりがあるなら、掃除機のブラシで吸っといたほうが良さそう。

アルミの細い板が細かく並んでてすごく曲がりやすいんだけど、曲がっても細いへらみたので直せた。

電装部分にタオルとテープで養生。いうて水飛ぶのでしっかりやっておくべき。

後ろの壁に養生、下に自転車カバーおいて、エアコンカバーをつけた。

巾着みたいになっていて、紐をしっかり締めないと後ろに水が飛ぶ

水のはけ口を設置。これが甘く見てはいけない。作業してるとガサガサしてるうちに気づくと外れていて床に流れていたりする。。

1回こぼしたのでこのあと長さをカットして使った。しかし別の部屋のエアコンクリーニングのときは長さがちょっと短くなってしまった。養生テープで固定してもいいかもしれない。

タンクにお水を入れます。合計４回やったけど、前２回は食器用洗剤、後２回は水でやった。

作業は一生懸命だったので写真ありません

アルミの細い板が曲がらない様に吹き付け

風が出てくるところの中にくるくる回る棒が入っていて、それが一番カビているのでそこを黒いのが出なくなるまで吹き付け。

角度によって跳ね返り水が思ったよりあるので、ちょっとやって養生が甘いようなら追加。

作業後

私はこんなカビの下で生活していたのか。。。真っ黒やで。

放置して乾燥。その後送風で30分くらい回した。

カバーの裏にもカビがついていたので掃除。

いまの賃貸に住んで５年は経つけど、1回もやってないし前の住人もやってなかったと思う。

カビ臭さがなくなって、エアコンの効きも良くなったと思う。

今まではスプレータイプで掃除はしていたけど、正直あれでは中のカビたクルクル棒をクリーニングするには圧倒的に足りない。

早くやれば良かった。。。

エアコンがちょっとカビくさいかな？と思う人は中が真っ黒になっているはず。

赤ちゃんがいる人とか、呼吸器に問題がある人はクリーニングを毎年やった方がいいかもしれない。。

ちゃんと学んで仕事暇なときにエアコンクリーニング業やりたくなってきた。

シェアカーでMazda３ﾌｧｽﾄﾊﾞｯｸとCX-5比較

みなさんこんにちは。無職おじさんです。

本業は動いてはいますが、私は動いていないので何もやることがありません。副業もありません。

ジムに１日２回行っています。

昨日海にスキンダイビングレッスンに行きました。

200キロ以上走るし、車もいろいろ乗ってみたいので

三井のカーシェアーズで乗ったことないMazda３ファストバック（ワゴン）を借りました。

ミドル料金で一番安いクラスの次に高い。

よく使うCX-5と同じお値段。

1500ccのＦＦ

普通ライバル車でもなく誰も比べない２台なんだが、私が借りれる範囲にあるというくくりでの個人的な素人の比較

（だが駐車場の高さ問題でCX-5が買えない人はMazda3ファストバックも考えるはず）

こちらカーシェア月額会員コースの料金で

まず運営に言いたい。なぜMazda３がミドルクラス料金なのか。たぶんベーシックにするには気が引けるからミドルにしてると思うんだけど、ベーシックとミドルの間を作るべきだと思う。ついでに言えばその新クラスにホンダのヴェゼルも入れて欲しい。

車格も排気量も違うヴェゼルとCX-5が同じクラスなのおかしい。

さておきMazda３、外見はカッコいいんだが、なんかデザインに対して一回り小さい気がした。

しかしその割に運転席助手席スペースは狭いと感じなかった。まあ天井は低いし後ろのラゲッジスペースも比べれば狭い。

１～２人で普段は大荷物運ばない人は全然良いと思うんだが、私はまれに大量の洋服をハンガー状態のまま運ぶのでそれだと使えない。後付けハンガーポールで洋服をかけるというのは無理がある。CX-5でも下に着くがだいぶマシ。

（これは理想を言えばハンガータイプのトラックとかハイエースになってしまうのだが）

大雨の中で高速道路を運転してたら、80キロくらいでも大きい水たまりでハンドルを取られて怖かったのが２，３回あった。

ハイドロプレーニング現象かもしれない。

車重が軽いからかもしれないが、CX-5で同じ環境で走ってないので分からない。

あと自動追従させてるときのブレーキが急なときがあった。（あくまで比較したらで別に問題ない範囲）

CX-5ではそんな感じ受けたことないんだが。個体差かもしれん。

帰りは晴れていたので、もちろんハンドリング性能はMazda3のが軽快。ポルシェと並走していた。

廉価バージョンだったので、2000ccとかディーゼルだとまた違うんだろうけど、悪天候体験してこの車体の軽さでこれ以上パワーあるのも怖いなと思った。

どちらにもあるマツコネ（ナビ操作ボタン）については批判が多いけど、ゲームみたいに操作覚えちゃうとノールックでできるから良いと思う。

ゲーム上手くないおじさんたちが批判してるんじゃないの。

あと返す寸前に気づいたけど「スポーツモード」があった。あるはずなんだけどな～って思いながら見つからず最後に見つけた。

これで帰り走ってみたかった。。。

ということで、求められるものが違う２台で比べるもんじゃないんだが、荷物が多かったり悪天候でも運転するなら断然CX-5

で、できたら４駆。（のが豪雨のとき良いらしいから）

仮に駐車場高さ問題があってＳＵＶが買えずワゴン車のＭａｚｄａ３ファストバックにするか～って選んだとしたら、後悔がずっと残ると思った。

あくまで私の場合はそうなってしまうので、それならレンタルでCX-5使ってた方がもろもろ良いかと。

そもそもワゴン車のラインナップが減ってSUVに移行しているのは、セダンではなくワゴンを選ぶ人の「荷物たくさん詰みたい願望」をSUVがより満たしているからなんだろう。

ちなみに立体駐車場に入れるSUVのCX-30は横から見ると両津勘吉デザインなのでちょっと。。

最初は滅茶苦茶欲しくなったけど、見るほど勘吉がにじみ出てきちゃった。

デザイン刷新して欲しい。

＜今まで借りた車で良かった順＞コスパ抜き

①ハリアー

②CX-5

③ヴェゼル

④ヤリスクロスハイブリット

⑤Mazda３

⑥ルーミー

⑦ヤリスクロス

※ヴェゼルはシェアカーのはナビをケチってメーカーのじゃなくて安いのついてるからそこまで含むともっと下がる。

＜コスパ考慮＞※目的地と人数により変わるが

①CX-5

②ヤリスクロスハイブリット

③ヴェゼル

④ルーミー

⑤Mazda３

⑥ハリアー

⑦ヤリスクロス

近所のだいたい乗ったから、他の乗るには電車で他の町にいかないと。

スバル系乗ってみたい。

暇すぎて１日２回ジムに行く

みなさんこんにちは投資爆損おじです。

先日言っていたこちら

この半額近く今年損していました。

買えたやん。頭金半額にして、残り100万をローンにしたら買えたやん。。

否

いな

私の目標はそんなもんじゃないから

そしてわたくし、本業はあったりなかったり、安かったり逆にまとまったお金入ったりで不安定なお仕事であり

食えない月も出てきちゃうので、副業をしておりそちらが生活のベーシックな支払の根幹となっております。

今月副業の案件が非常に少なく、いつもの半額くらいになりそうな雰囲気しちゃってます。

さらにそういう時のためにuberをやったりしていたのですが、それも閑散期であったり一時期の単価は出なくなっているようででほぼやってません。（先日雨のときは狂った単価出てて時給7000円くらいになったが、数年に１度レベルだったみたい）

本業は外注先はそこそこ動いているのですが、いま私がやることはないため鬼暇であります。

ということで暇を持て余しているため

ジムに１日２回行きはじめました。こんな感じ

第一部　お昼頃～おやつ頃　筋トレ

第二部　２１時頃　有酸素１時間

痩せちゃうかも

最近見たYouTubeで、筋トレは負荷をマックスにしなければ毎日やっても良いらしく

むしろ回数ｘ重さのトータルが一緒なら、同じくらいの効果らしく

例えば同じ部位で

（100キロｘ10回ｘ週2回＝2000キロ）　＜　（70キロｘ10回ｘ週4回＝2800キロ）

とのことで、トータルでやった重さのが大事らしく、今まで潰れるまでやってましたが軽くして筋トレの回数を増やすことにしました。

だからって軽くし過ぎるとまた効果が下がったりするらしいですが。

まあ体と相談しながら効果見てやっていきたいと思います。

とりあえず筋肉痛が弱いのが良い。日常生活に支障きたさないし。

あと筋トレと有酸素は３時間はあける必要があるそうで、昼と夜に分けました。

不思議なもんで時間が経っていても、いきなり有酸素をやるより昼に筋トレしていた時の方がすぐ体温上がって汗が出る。

相乗効果ありそう。

あと運動が多いと栄養管理をしないと、途中で虚脱症状になるので注意。

もう人生最高の重さにチャレンジしたいという欲はなく、脂肪肝からの脱出と素潜りに向けての体つくりをしたいと思っています。