不安？

昨日の疲れが取れず、1日を寝て過ごしてしまいました。

僕自身、不安になると突然何かを始めてしまいます（掃除や片付けがメイン）
夜中でも、やり始めるので姉はいつも不思議がります。

今は、あまりなりませんが。
昔は不安になると、部屋をウロウロし始めます。
それも不安のひとつの表れなのかもしれませんね。

今日、ある文言を見ていたのですが。
人は不安を払拭させる為に、身の回りを整理するそうです。

うつの方は、基本的に片付けが苦手な傾向があり普段は放置状態なのですが、突然片付けを始めることがあるようです。