運動会終えました!

娘も美味しい美味しいとお弁当食べてくれたのでよかった(o^∀^o)

それにしても暑かった!

涼しい予報だったはずなのに…

お陰さまで午後から調子がダウン。

今日に至ってはここ最近で一番の体調の悪さ(泣)

2週間後に息子の運動会…

それまでになんとかせねばならぬ!!


只今酷いザワザワと食欲不振、ちょいとフワフワな感じと腹下りぎみ…


ストレスないと思ったけどお弁当作れるか心配したり運動会一日過ごせるかやそれまで体調悪くならないかとか頭の片隅にずっとあってストレスだったのかも。

それと睡眠不足に昨日の疲れ。

自律神経が崩れたね(つд;*)

自律神経崩れやすいの何とかしたい。

とりあえず今日は旦那のリクエストご飯は簡単なので(リクエストはラザニアなのにミラノ風ドリアの準備してしまった)、もう少ししたら取りかかろう!


明日は仕事、ぐっすり眠れますように…とにかく今は睡眠確保が一番大切かも>^_^<








昨日も体調悪し(泣)

お弁当作れるかな?の不安からとお月様が来たからホルモン関係から体調悪いのかなと推測…

ホルモンは仕方ない。ほっときましょう(漢方出てるのでそれを飲みましょ)

自律神経崩してから予期不安がちょいちょいあってザワザワがひどくなるけど98%が取り越し苦労。何てことないことがほとんど…

だから乗り越えたい気持ちがいっぱい!

乗り越えたら達成感で息子の運動会のお弁当も作れるという勇気が出てくるはず!


昨年の今頃からガタガタと崩れて息子の運動会お弁当(結局延期になったけど)はまともに2週間眠れず心臓バクバク手がブルブル震え体もガタガタ震えながら作っていたの…その時は意識ほとんどないよね…でも息子のために頑張った…

延期の電話が来たとき泣いたけどね。

今は寝不足にならないように眠剤調節、飲み始めた頃の3分の1くらい、安定剤も3分の1まで減ってきました!

減らしつつもダメなときは無理せず飲んでます!


昨年のひどいときに比べたらうんと体調はいい!お弁当作り頑張ろうと寝付いたもののなかなか眠れず…

でも、そんなこんなんで眠りは浅かったけど目覚ましのアラームで起きたと言うことは眠れていたこととしましょ♪

適当だけどお弁当作れました>^_^<嬉しい♪

おにぎりと卵焼きと中手羽の唐揚げ以外は詰めるだけでしてが( ̄▽ ̄;)

娘のリクエストばかりを詰め込んだ♪

十分できた方だと思う!


中身がどうあれいい、みんなで食べられることが幸せと教えてもらち肩の力が抜けたこと…

母のようにはならなくていいと(母は料理上手で何でと手作り、実家へ行くとなんかしらいつも食べてる私がいるかも~)、私は私。


体調よくなったらでいいじゃんと思えるようになった!


今日はマメさん(懐かしい)の運動会♪

応援するぞ! !
酷いザワザワガーン

かなり参る…

ホルモンのバランスかな?そろそろやつがやって来る!

私の場合二つのホルモンが入れ替わるときこんな症状出るような感じがする。

明後日は運動会…

運動会という不安要素もあるけど…(昨年娘の運動会の後ガタガタと体調悪くなって息子の運動会はお弁当作れない状態、泣きながら幼稚園に連絡入れた記憶が。)

今年は申し訳ないけどお弁当のおかずは冷凍食品に頼ることに(作れなかったら旦那が買ってきてくれるとか)。

お弁当はみんなで食べられたらよいんだから中身なんて何だっていいんだよ!とママ友達に言われました。

私は真面目すぎる肩の力抜きなと…

だからお弁当は適当にチャッチャと作ります。

このザワザワ運動会までに収まるかな?

無事に運動会乗りきれるか?

旦那は運動会の日午後から仕事…

9月10月は忙しくて仕方ないと思っているものの…どこかで甘えている私…いてほしいのです。

仕事あることはありがたい。まだまだ選んで仕事をしてる場合ではないので頑張ってますよ旦那も…応援しなくては。



今日は久しぶりに家でのんびり♪


ここ最近ずっと忙しくて。でも夕飯作る気力あるので旦那の食べたいもの、子供たちが食べたいものを作ってました~

作れないときはかなりの手抜きなのでえー

今までの疲れも出てるのかな?

とりあえず明日も一日フリーにしてるのでのんびりして明後日に備えまーすニコニコ