本業界のお昼ごはん

ビーマンとおじやこの煮物

小松菜と🥕ニンジンの煮浸し

ワカメとカニカマのミョウガの酢の物

鶏肉炒め

キャベツとレタスカリカリ🥓ベーコンカラシあえ

十六穀米の卵かけごはん

昨日の残り物ランチ






今日は年1回の眼科健診

眼圧

眼底

視力

左目の加齢黄斑変性も進行無しです

たまたまお隣の方のお話しを聞いて心配になりました

その方は1ケ月前に白内障の手術をしたのですがいまだに充血しており痛みもありその事が原因で頭痛になり手術をしたことを後悔して手術は失敗したと考えているとのこと

私は軽度の白内障でまだまだ手術することはないとのことですがその話しを聞いて不安になります




 昭和レトロの喫茶店


コロナワクチン接種終わり

ご褒美に

コーラフロート

ミックスサンドイッチ

カフェオーレ

ゆったり

まったり

のんびり

な時間を過ごしました







唐揚げ定食

お米は十六穀米です

唐揚げは6個❓️

お腹いっぱいになります




ミニ天丼と醤油ラーメン



病院内の食堂


我が家から

歩いて5分以内







以前にそのサロンに数回行ってました

がコロナの流行により残念。

昨日久しぶりに行って来ました

やはりプロですね😃

自分で同じようにできるまで数回通います

朝食☕🍞🌄



パンケーキ



たい焼き



豚まん他



ウインナー他



飲み物も



お粥に

コーンスープ

のんびり朝食




お好み焼きとかしみん焼き

4枚をお願いして

二人で分け

4種類食べました





窓からの夜景





OMO関西空港


昨日からまた来ています

15時にチェックインして

少し休憩して

大浴場にGO

夜景を見ながら夕食






火曜日が食パン🍞が50円引きでしたので、買い物に車で出かけました。

車で10分ぐらい。

ついでに菓子パンも

また誘惑に負けました。




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オリエンタルベーカリー


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ふじ祭り

車で迷いながらやっと。

歩いて会場へ

ミゴトにとっても綺麗。

来年も行こうかな?。