今日も昼からジムに行ってきました
まずは行ってすぐバランスみたいなのをみてもらって、自分にあったメニューを作成してもらい、そのメニュー内容の説明を受けます。
ストレッチのやり方を教えてもらってる最中、お兄さんに
「体硬いっすねぇ」
って言われる。そうなんですーと苦笑いするしかない
その後に参加したヨガでも体の硬さが目立ってしまったー。
おじさんおばさんよりも硬いっていう(´Д` )
やばい。
ストレッチちゃんとしよう
でも、ここ二ヶ月の目標は全体的に体重落とすのと、
その他特に、二の腕と太もも痩せに力をいれる
大学時代の体重にもどしてー、髪の毛もロングにする
ジム関係ないけど(笑)
女子らしくなるぞー
iPhoneからの投稿

まずは行ってすぐバランスみたいなのをみてもらって、自分にあったメニューを作成してもらい、そのメニュー内容の説明を受けます。
ストレッチのやり方を教えてもらってる最中、お兄さんに
「体硬いっすねぇ」
って言われる。そうなんですーと苦笑いするしかない

その後に参加したヨガでも体の硬さが目立ってしまったー。
おじさんおばさんよりも硬いっていう(´Д` )
やばい。
ストレッチちゃんとしよう

でも、ここ二ヶ月の目標は全体的に体重落とすのと、
その他特に、二の腕と太もも痩せに力をいれる

大学時代の体重にもどしてー、髪の毛もロングにする

ジム関係ないけど(笑)
女子らしくなるぞー

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