いかにしてチカラを抜く

ご無沙汰です

谷内太郎さんに

「カタイ、カタイ」

言われまして…


いかに楽に投げるか？
が、いまの課題です


ひとつわかったのは
前肩が外に張って
力みが生じ、何かぎこちないスローだったこと

まえから肩のチカラを抜かなきゃって意識してて、実際抜いていたつもりだったけど…

肩を内側に入れて（肘を沈ませるイメージ）投げると？

スムーズに飛ぶ♪

そう飛行機の様にね☆

太郎さんは肩から肘は、発射台だからって言ってたね

では、肩から肘は滑走路のイメージでテイクオフ～☆

力まずいつも同じグリップをこの僕に

２８、２９日とフットサル合宿で鬼怒川に行っていました

残念ながら二日目は雨のためにキャンセルになりましたが…



で、グリップのほうなんですが…

みなさんは小指どうしてますか？


僕はこんな感じに






この角度では小指が見えないので

これでどうでしょうか






薬指に乗っかっています

しばらくこのグリップでがんばります☆

贅沢ランチ

数日まえですが


なにか？