こんばんは
久しぶりの仕事で良い感じな疲労感。
やっぱり規則正しい生活をしていると、
余計なものを食べずに済む
さてさて、タイトル通り
久しぶりにビクトーザ 打ちました！
久しぶりなので1.2mgです。
夕方から膨満感？で、夕食はキムチ納豆のみ。
やっぱり効果は凄いです
体重はこんな感じ↓
夜でこの体重なら、まずまず
オムロンの体組成計、測るのが楽しくて
1日何度も測ってます
先日DHCでプロティンダイエットと一緒に
遺伝子検査のキットを購入してみました
明日やってみたいと思います
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