iddmのダイエット実験

iddmでファスティングを始めました。
続けるために初ブログ。
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血糖値をコントロールするホルモンがポンコツなので、ファスティングを続けるのは断念。
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続けられないけど食欲の変化を感じたので何とか良い方法はないか模索中。