こにちわです

まいど しょーもないブログへ


最近ほんっっっと仕事が忙しくて
ドラクエX

すら手つかずな

そなちんでしゅ
前々からチマチマと言ってきましたが
年末あたりからダイエット

をやっとります・・
きっかけはね
こんな
素敵な言葉をいただいた事でしゅた・・
「俺なぁ・・ぽっちゃりは嫌いやないんで!
でもな・・限度っちゅーもんがあるやろ?」・・・・・えーと
これを日本語で直訳すっと?
「おまえは限度を超えた豚だっ」ですかね?
・・・・・・・(。◕ˇε ˇ◕。)

なんて失礼な・・orz
こんな事言われて黙ってはいられんっす!

ムキーーーッ!!
まぁ・・身長146.2㌢とちっさい そなちんの体重が
50㌔の後半までスクスク成長

してたんだから
言われても仕方ねぇけどっ(-∀-`;)
あのお言葉をいただいて
んじゃ お前と付き合いだした頃の体重より痩せたるゎ!
ぼk-!

と、そなちんにダイエッターの炎がついてしまったのです


そなちんの目標はスバリ!
めざせ!39.9㌔!!
何故39.9なのかといえば・・これ


BMI指数ってご存知でふか?
これね・・一種の肥満度を測定する数値なんだけど
BMI25以上だと肥満体重(高血圧や糖尿にかかる危険がUPするかも?)
BMI20.1~24.9だと標準体重(ややぽっちゃり見えるけど健康的に生活できるであろう)
BMI19.1~20だと美容体重(見た目も細く見え、健康も害さないであろう)
BMI18.6~19だとモデル並の体重(かなり細く見えるが健康には問題はないだろう)
BMI18.5以下だと極限の体重(健康にも害が出るかもしれない)
女性の場合ですが こんな感じかな?
大雑把に書いたけど、本人の体格とか体脂肪とか違いがあるので
あくまでも目安程度に考えてねっ

で!画像見て分かると思うけど
そなちんの身長で逆算してみたら・・・
39.8㌔を下回ると極限体重・・ヤバいww

でも、やるからには限界近くまでやったろーおもて
そのちょい上の39.9㌔という目標を立てたのです


もちろん見た目ガリガリなったら

女

として魅力ないんで
折を見て自分で「丁度いいな

」ってとこでダイエット辞めるツモリやけど

そして現在の体重ですが・・
まぁ・・最初に書いた通り
仕事がね・・

ハードでね・・

この1週間で、食べても食べても

体重が減っていってね・・

いまこれだけ


今朝測ったホヤホヤの現在の体重でしゅ

既に付き合いだした時の体重(46㌔)を下回ってるww
んで さっきのBMI指数ってやつを今の体重で計算してみた


BMI19.8・・美容体重・・細く見えるレベルに突入

まずまずやなぁ


あの腐れぼkカス男を黙らせる日は遠くないww

そろそろ疲れたし眠いので
どんなダイエットをしたか・・は
次回!
気が向いたら書きまふ
