BIMと理想体重を計算したら…
ＢＩＭ体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))
理想体重身長(m)×身長(m)×22
結果
激減すると体型激変
現在の体重から－5kg減
が理想的らしい。
簡単そーで難しい5kg減
周りの友達は痩せてる子
多いし!羨ましいわ
小学校以来着てない
ミニスカ･ズボン着だーい
太ってたらお洒落の幅が
減るし
新年迎えるまでには痩せよ
あと!
減量成功した方法とかありますか??
ぜひぜひ教えてください(´・ω・`)
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