暑い中、NEWAリフトでマッサージ
汗かきながら頑張ってみました
マッサージ後はフェイシャルフィットネスPAOで表情筋トレーニング
ボーっとするぐらいの暑さだったので早めに切り上げ(;´д`)
みなさんも熱中症には気をつけてください