また、更新あいてもぉたぁ！

＜金曜日＞

大残業で、飲みにも行けない

ならば、せめてKONAMIだけでも行きたい

上司が帰った隙を狙って、近所のK浜店で、BODYSTEP30

終了後、すぐに帰社。

髪の毛、濡れ濡れで帰ったら、

後輩に「KONAMI行ってたでしょ！」と指摘されるも

「いや、行ってたけど目覚ましにシャワー浴びただけやで」と言い張る。

（仕事中にシャワー浴びに行くのも問題ですが・・・）

＜土曜日＞

子供のスイミングの日なので

基本的に、土曜日はKONAMI行けないのですが

ラッキーな事に子供のスイミングスクールと

ホームのMM店は、徒歩1分の距離。

子供が泳いでいる時間（約1時間30分）だけKONAMIに行けます。

ただ、スタジオは時間が中途半端なので

できるのは、プールかマシン。

最近、スタジオばっかりで筋トレしてなかったので

1時間みっちり筋トレ。（たぶん明日は、筋肉痛）

＜日曜日＞

朝から、「なんやかんや」「なんやかんや」で

行くつもりにしていた

N本店「BODYSTEP60」（OUT）

MM店「BODYATTACK45」（OUT）

あぁ今日は、無理かなぁと思ったら

3時前から何とかかんとか！

無事、S宮店

BODYSTEP45＆BODYATTACK60

受けれました。

あいかわらず、このSTEPのイントラさんおもろい

曲前に、フィニッシュポーズを説明しようとするが

どうしても思い出せず

「思い出したら途中で言います」

えっ！　途中って！何の途中！どのタイミングで！

結局、説明なくフィニッシュ

ラストのパワーのアクロス、

イントラさん左右間違えてスタート。

途中左右を直す事もなく

「今日は、みなさんと同じ方向で動きま～す」

なんか、あまりにもあっけらかんで

コリオ中も笑いが止まらず

ATTACKは、常連さん達が

S田店の「100分ATTACK」に大挙して

行っているので、スタジオは、閑散

まぁ広々とスタジオ使えたのは良かったけど

火・水・木まとめ書き！

また、まとめ書きになってもぉたぁ。

にしても、このところ毎日眠い。

火曜日

毎度のN本店BODYSTEP60

今週は、転倒もせず無事にこなせた。

イントラさんが変なテンションでしたが・・・

（ごめんなさい）

水曜日

先週から行ってるE坂店BODYSTEP45

週替わりの2人目（N本店の診療所の先生兼スタジオイントラさん）

先週より人多くなっててびっくり

さすがにE坂店の会員さんも豪華なイントラ2人に気付いたかな？

結構声出し＆オリコリしてた人もいたし・・・

もしかして遠征組やったんかな？

でも、ほんまBODYSTEPは、ATTACKみたいな

各支店で顔を合わせる常連さんが少ない。

神戸～大阪を行き来する会員さん少ないんかなぁ。

それとも、俺が知らないだけで、ATTACKみたいに

「木尼」「金守」みたいな聖地があるんかなぁ？

知っている人いたら教えてください？

木曜日

会社のアラサーレディース2人とメンズ1人を

引き連れて、会社近くのK浜店に体験入店して来ました。

（俺は、勿論体験じゃないですよ！）

プログラム的にビランクスヨガぐらいからが良いかなと

思って、木曜日にしたけど、そういやATTACK45もあるわと思い

初心者3人をATTACKの刑に処しました。（当然、死にかけ）

でもこのイントラさんは、あいかわらず、変わってるなぁ。と、改めて痛感。

（知ってる方は、ご存知の・・・）

明日は、一旦休養して週末に備えようかな！

今日は、泣く泣く休養

まだ、脚が痛いので

月曜恒例のU田店ATTACKは休み。

朝、勇気を持ってウエア持参せず。

ただ、シューズ含めて予備セットを

会社のロッカーに置いているので

暇さえあれば、ロッカーちらちら見て

気持ちグラグラ。

でも結局、残業で仕事終われず今日はヤメ

明日、明後日と楽しみなBODYSTEP2連ちゃんやけど

脚痛いの治るかなぁ・・・

O脚がシンスの原因の1つでもあるから

N本店のピラティスイベント申し込もうかなぁ

（まだ、空いてるみたいやし・・）