来週からは、たぶんめちゃ忙しくなるかも??

新曲発表じゃなくて、勿論、仕事が!!


KONAMI全滅の可能性さえあるな・・・ドクロ


今日は、ボデアタ2本やって

体に貯蓄しておこう!という事で


まずは、ホームのMM店へ

1ヶ月ぶりのTさんボデアタ45


あいかわらず、ホーム人気No1のイントラやねぇ

スタジオ満員御礼って感じ!


なんか、腰悪くしてたみたいで何週か休んでたらしい・・・

らしいというのは、ホーム行ってないんで

他の会員さんから聞いて・・・


でも、何か完全復調したみたいで

スタートから飛ばす!飛ばす!煽る!煽る!

煽りに弱いんで、つい1曲目から声出ししてもぉたぁ!

(今日は、もう1本あるにもかかわらず・・・)


曲は、61‐1からスタート!(61は結構好き!)

Tさんは、結構通しが多いので

もしかして、「デスコ」やるのかな????と

ドキドキドキドキしてたら


CDをチェンジする気配なし。

って事は、


やったぁ!「DiscoEnegyクラッカー」やん!!


もう盛り上がらずにはいられない。

くるくるくるくる回る回るぅ~。

このままずっと回っててもええわぁ音譜

思わず隣の人にプロレスで言うところの

ほんまのボディアタックしそうになってもぉたぁ。


前回のMixは、行くとこ行くとこ

「DiscoEnegy」の嵐やったけど

今回は、なぜか?1回も遭遇していない。

っていうかボデステばっかりやってて

ボデアタの本数が異常に少ないからやけど・・


結局、61通しで

終始、盛り上がったボデアタでした。


なんか、久し振りにホームのボデアタ受けたけど

以前に比べると、何かすごい盛り上がるようになってる。

暫くきちんと受けよかな?一応ホームやし?


とか考えながら

2本目の、先週大盛り上がりしたS宮店ボデアタ60


ちょうど、お知り合いのきゆうさん夫妻が

MM店に来ており、車で乗っけてって貰える事に・・・


ルミナリエの影響で

普段の日曜日よりも道路が混み気味・・・

でも、きゆうさんのナイスドライブで

余裕の20分前到着!!!


きゆうさん、奥さんありがとうございました。



着替えてスタジオに行くと

毎度のメンバーほぼ勢ぞろい!

全体の人数は、少なかったけど

前2列は、そんな事は、あまり関係な~しアップ


「1・2・3・4」とともに

57‐1からレッスンスタート!


リストは、先週と基本同じ。3曲目が変わったらしい・・・

というか、すでに常連さんから聞いてましたが・・・

先週は、56‐3でした。(LaserLightも好きです)



そう! 57‐3「LittleDonクラッカー」!!!


知っててんけど・・知っててんけど・・

超楽しい音譜


指指しまくりの、声出しまくり!!

勿論、コサックもしましたで!


この勢いのまま、先週同様ラストの筋コンまで

大盛り上がり!!!


来週からは、ラストのクールダウンさえ声出し

するんちゃうやろか?という感じの

Oさん親衛隊長のF君でした。


隊長!!

クールダウンで、声出しする店は無いですよぉ!!(笑)


疲れたけど

新曲ぎりで、この2曲できたのはラッキーでした。

(好きな曲やと、疲れてても動けるね)



さぁ、来週は残業!残業!

あぁ、新曲ボデアタ67・ボデステ78は、どこで受けれるやろ?

1本ぐらいは、受けたいなぁ?


火曜日:K浜店ボデアタ45(たぶん関西で1番早い!)

     →関西のアタッカー大集結やろな?

      あの2スタで入れるんやろか? 

水曜日:K西店ボデアタ45(あの方が、代行で登場!)

     orA店ボデステ60(77はここで受けた)

木曜日:A店ボデアタ60(兵庫の聖地、あの方!)

     →ここも大集結やろな!

K浜店ボデアタ60

     →たぶん、間違いながらでも、彼女はやるな!

      66は、ここで受けた。

金曜日:NH店ボデアタ60(ここも、あの方!)

     M店もやるのかな?(当然、やるな!)

日曜日:S宮店ボデアタ60

     →今日、何回も念押ししたから

      必ずOさんやってくれるはず!


他にも、やるとこあるやろうけど

やってても上記以外は行きません。

いや、行けません。


よく見りゃ、平日の兵庫のボデアタ新曲

全部、あの方でんな!!!

あの方に付いて、兵庫のアタッカー大移動や!



 


























今日は、子供がスイミングスクールで

泳いでいる、約1時間だけ近くのKONAMIへ!

近くというか、一応、ホームなんですが・・・

あんまり行ってないので・・・


1時間なんで、良い時間で受けれるスタジオレッスンもなく

仕方なく??筋トレorプールorランニングします。


最近は、プールが多かったけど

昨日のSherylさんのブログ見て

やっぱり有酸素だけではアカンと思い

筋トレをする事に・・・


ダンベルで各部位ごとにトレーニング!

文字だけ見るとやってる感たっぷりですが

実は、使用するダンベルの重ささえ忘れてた叫び

このところ、スタジオレッスンばっか受けてて

ほんま、筋トレさぼってるなぁ・・・


スミスマシンが空いてたので

これまた、久し振りでやる事に・・・

どこの支店でも夜は、筋肉軍団に占領されているけど

昼間なんで、誰もいない・・・


で、錘を調節していると、ウエイトコーナーへ1人

また1人と筋肉自慢が!気が付くと5~6人になってる!

(内1人は、超!超!マッスルな外人さん)


みんな、スミスを使いたいようで、じっとこっち見てる目


被害妄想なのか

錘見てんのかな?軽すぎるんかな?

苦笑いしてんのかな?

大胸筋をピクつかせているようにも・・・


でも、そこは負けず嫌いな性格!錘を追加!!!

(今まで持ち上げた事が無い重さ!)


当然、フックから、バーベルを外した瞬間、

一気に胸すれすれまで、バーベル落下

必死に支えて、何とか上げ下ろしするも、5回で終了ガクリ

5回目は、息が完全に止まっていたような・・・


最後の意地?で

外人さんに、Goodスマイルで

軽く会釈してウエイトゾーンをあとに・・・


そもそも、100k以上持ち上げる

彼らとは最初の設定自体が違うので

無理した俺って、ほんまアホやなぁ・・・


たぶん明日は、筋肉痛どころの騒ぎじゃないような・・・

















昨日は、ホームに行く予定にしていたのですが・・・

というか、お知り合いのきゆうさんのブログコメントで

ホームに行く日だと気づかされました。

(ホームに対する愛着が、また薄れている叫び


が、仕事がどんどん押し押しで

結局、ホームに行ける時間には終わらず断念

きゆうさんすみませんでしたしょぼん


で、終わった時間から間に合うC屋町店へ

ボデステ45を受けに!

めちゃ久し振りに行くなぁ!

以前は、ちょこちょこ行ってました。

何せ風呂が良いですからね!


10分前にスタジオ前に行くも

誰1人並んでおらず・・・

ふと、スタジオ内を見ると

イントラさんと会員さんの2人だけ・・・

えっ!こんな時間にマンツーレッスン!

スケジュール表を見ると「シンプリーエアロ」と

書いてある。


って事は、お客さん1人って事!!!

まじでぇ~!!!


スタジオから出てきたイントラさん

何か浮かない顔!

そりゃ、生徒1人は落ち込むわなぁ!


ボデステ始まっても

さっきの光景が気になって


「生徒が1人もいない時って、レッスンすんのかな?」

「来週、あの会員さんが風邪引いたらどないなんねんやろ?」

「あのイントラさん、今日は、飲まずにはいられへんやろなぁ?」

「この店、客層若いから、この時間にエアロはかわいそうやな?」


などなど、一人妄想爆発で、気付いたらボデステ終了!

77-1~6、7・8・10は、知らん!


来週、「シンプリーエアロ」受けようかな?

終始、この哀愁的な光景が気になった1日でした。