ほんとは、みんな知ってる。



どこに辿り着いて

どこへ流されているのか



人生の終着点だって


知ってる。








心屋認定カウンセラー
せいらです。





わたしは

体力が、ない。

すぐにしんどくなるし

月の影響も天気の影響も

生理の影響も受ける。






楽しいことをしていてもしんどくなるし

たくさん寝たい。


いつでも元気で

起きてすぐ行動もできない。




ない、を数えるとたくさん出てくる。









昨日から、ナイがたくさん見えてくるし

ナイをたくさん感じている。




寝ても寝ても眠いし

小さいことでイライラするし

自分が嫌いになるときも、ある。




自分の味方でいようとしたって


できないときも、ある。




ちっちゃい人間だなって

思ったり



嫌なことを断れなかった

って自分を責めるときもある。




もういいやん、

もうやめよう


って何度思い直しても



何度もこの気持ちはでてくる。






蓋をすることができなくなってきて


共存しよう、と腹をくくり


出てきていいよ


って許可しても


出てきて気持ちいいものではない。





そんなことが続くと




この性格を変えたくなる



この日々に何かを足したくなる



この人生から逃げ出したくなる





このままでいいよ、なんて



信じられなくなる。





マスターコースを出ると

しんどくなるのは
こういうこともあるんだろうね。






楽しいことばかりじゃない人生を

たくさん感じることになる。




簡単に蓋をしてきた感情と

たくさん向き合うことになる。




たくさん会っていた仲間と離れて


1人で考える日も来る。





それでも、知ってるから。





変わる前が1番つらくて

苦しくて、闇の中にいることを



未来から過去を見てるわたしが


1番知ってるから。








大丈夫なんだ、って


心の底ではわかってる。





でも、わかりたくないし


わかってたまるか、と思ってることも



知ってる。






ナイ数だけ


アル数を持ってることも


知ってる。




全部、知ってて


これをやってる。





いいの。


別にいいんだよ。




浮いたり沈んだり


しながら生きてく。




体力がなくて

すぐにしんどくなって

月の影響も天気の影響も

生理の影響も受ける。





そんなわたしでも



ただ、生きてる。




それでもいい。












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