昨日はコバテロにあったよ( ´ ▽ ` )

うれしいな〜〜〜〜




夏至の今日は

えいみーの初級セミナーの

アシスタントをしてるよん。








心屋認定カウンセラー
せいらです。







せいらについて
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心屋塾オープンカウンセリング(coming soon)
ただの日常雑談LINE@







初級セミナーを受けるたびに

あの頃のわたしを思い出す。




3年ほど前、


始めて初級セミナーを受けたとき


わたしは何も書けなかったの。



いまテキストを見返しても


真っ白なページがほとんどなんだよね。




当時は

何を書いていいかもわからなかったし


人の気持ちばかり考えて生きていたから



自分の気持ちを考えることなんて

ほとんどなかった。





それでも、やっぱり


初級セミナーを受けてよかったとおもう。




わたしは当時



人前で泣いてはいけない

泣くべきではない



そんな自分ルールを

たくさん握りしめてた。






いっぱいいっぱいで生きていたから


泣く暇があるなら


問題解決した方がいいやろ、って思ってたし




泣いてる人を見ては

いらいらもしていたけど



面と向かって怒る時間も

愚痴を言う時間も

泣く時間も


すべて無駄だとおもっていたんだよね。








そんなガチガチなわたしが


初級セミナーを受けて


あんなたくさんの人の前で



わんわん

わんわん


わんわん


泣いた。



大きな声で


顔がぐちゃぐちゃになるまで


泣いた。






初級セミナーで



泣いていいよって


言ってもらって、泣けた。






本当にそれだけ、なんだけど




そう言ってもらえただけで



涙が止まらなかった。





今思うと


それがわたしがわたしの壁を

壊した最初の一歩なんだよね。





人前で泣いちゃいけない



だって

迷惑かけちゃうから


めんどくさいって思われるから





だから


泣けなかった。






でもね、それはわたしが


人前で泣く人に対して


ずっと思ってたことだったの。






そしてね、

人に思ってることは

自分にも思ってること。




だから人に厳しいようで


ほんとうは

自分が自分にいちばん厳しかったの。






たくさんの生き辛さは


わたしが作り出してるものだった。



今でも


初級セミナーを受けるたびに思う。






あの頃のわたし


頑張っていたなぁ



あの頃のわたし


よく頑張ったね



あの頃のわたし


よく泣けたね






ただ泣いた


それだけの出来事だけど


わたしにとっては


大きな一歩。









ちゃんとしないと

ちゃんと書かないと

ちゃんと受けないと


って思っていたけど


泣いた後は、何もできなかった。






でも誰も

怒らなかったし

迷惑がらなかったし

責められることもしなかった。






何も書けなかったし


よくわからないままだったけど



今なら、あの時間の意味がわかる。




わたしは泣きに行ったんだろうな。



そんな自分に許可をしに行ったんだろうな。





今はわからなくても


きっとわかる日がくるよ。





何度受けても

新しい発見がある。





やっぱりわたし、初級セミナーが


すごく好きだ。♡







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