出し切りました・・・・

こんにちは、TJです。

昨晩(正確には今朝3時)、TVショッピングチャンネルのOAでした。

取り扱い商材の１つであるフィットネス器具の生放送1時間です。

午前1時、海浜幕張にあるスタジオに到着。　極寒です。

今回はモニターとしてスタジオで実際に器具を使用するのでメーカーのポロシャツに着替えました。　撮影しくれたのは一緒にモニター参加する相棒。


TJ at QVC live studio 29/12/2011

販売する器具は筋肉への負荷が高く、1分も続ければ相当な運動量になります。

前回10月は30分の放送でしたが、今回は1時間。　放映中何回かに分けて我々モニターがエクササイズしている場面を写します。　なにせ1時間なのでナビゲーターや我々も含め本番前から“どんだけ疲れるだろうか?”と不安の声。

案の定、通常1分もやれば疲れるほどの器具を合計10分以上使用したでしょうか･･･。

後半では次の番組ゲストさんが急きょモニターとして特別参加して頂いたり、笑いあり拍手ありの楽しい雰囲気の中、番組は無事終了しました。

今年最後のお仕事。　結構“力”出し切りました。　眠気を伴う爽快感です(笑)。

池袋駅午前5時。　帰宅の前に相棒と2人でとんこつラーメン“一蘭”へ。　深夜の撮影時の定番コースです。　そういえば先週も来たなぁ･･･。

あまり身体には優しくないスケジュールですが、何でも力を出し切ると面白くなって来るものですね！

リセット

こんにちはTJです！

昨日の午前中、施術のお仕事の前にお墓参りに行って来ました。

青山という通いやすい場所にあるので時間があるときは良く行くんです。　墓参りが若い頃から大好きなちょっと変わった人だったかも知れません(笑)。

お水を沢山用意して、素手でお墓を夢中で磨いていますととても気持の良いものです。　

12月ともなると水はすごく冷たいです。　でも楽しいんです。　ご先祖様との一体感を感じられているからかな。

天皇誕生日の日にお墓まいり出来た事がとても嬉しかった。

深夜のTV撮影や連日の忘年会で少し疲れ気味だったのですが、ご先祖様と向かい合うことで心身ともにリセットされた感じがします(嬉)。　今日はとてもすがすがしく気持ちが良いです。

お墓からの帰りは、私の大好きな表参道を歩きながら原宿で電車に乗りました。　街はクリスマス一色。　若い頃街路樹がライトアップされた本当にきれいな表参道を毎年のように歩いたことを思い出します。　今もライトアップされているのかな？　


表参道を青山方面から撮影　12/23

ブログを書いている今、バックミュージックにドラルドフェイゲンが流れています。　20年以上前のアルバムです。　過去の記憶と今がオーバーラップします。

今日はクリスマスイブですね。

聞いた話によると、北極星からある神様が地球にやってくるらしいです。　私はこの話ロマンが合って大好きです。　実際太古の人たちは本当に見えていたのかも知れません。　それをサンタクロースという形で僕らに伝えてきたのかと。

今晩は星が良く見えそうです。

夜中外に出て、北極星を探しながらサンタさんを感じてみようかしら？

メリークリスマス!

お通じには

TJです。

私は毎朝ヨーグルトを少量ですが食べます。

昨日患者さんから便秘なのですがどうしたら？と質問がありました。　患者さんでも便秘と冷え性の方はすごく多いです。　

身体全体の歪みを調整することはベストな解決法の一つですが、このヨーグルトは良い感じです。



色々なヨーグルトを試しましたが、これは安くてGood！　お腹の調子は最高です。

取り急ぎご報告まで！