宇藤友好鍼灸院
院長の宇藤
でございます。
１０日の日曜日は
２０年来の知り合いが
企画している
『日本の伝統芸能を
楽しむ会』に
行って参りました
日本舞踊、太鼓、
三味線、箏の演奏、茶道
伝統芸能
盛りだくさんで
いっぱい
楽しめました
加藤茶さん
パーキンソン症候群
みたいですね。
近年の研究で
パーキンソンには
太極拳の滑らかな動きが有効らしいです。
太極拳と同じく
『日本舞踊』の
幽玄な動きも
健康に絶対にイイと
感じました
舞踊は胸を張って
肘を回外し
肩を外転させるので
肩甲骨が固まらず
肩コリ対策にも有効だと思います！
こういう趣味が
ある方は
生涯健康で長生き
するように思えます。
アタクシも
見習わなければ
本日も世界が平和で
ありますよ～に。
