一ヶ月も放置







すみません…小川です。
おひさしぶりです
さて…
この連休中にいよいよ梅雨明けとなるらしいですね
僕は夏産まれなので、この時期が一番好き
なんたってイベントがたくさんありますからね
花火大会
盆踊り

納涼会

などなど…
こういうイベントがありますが…しっかり仕事をしなくてはいけませんね
頑張らなくてはッ




こんにちは![]()
アクトラルの中村です![]()
御無沙汰してしまい、申し訳ございません![]()
最近、少し太ってきました
2週間ほど前、ふとお腹を見ると・・・
あれれ
ちょっとプックラしてるじゃありませんか
そんなはずはないと、体重計に乗ってみると、やっぱり
あれれ![]()
実際に体重が増えているではありませんか
それも私の人生でもっとも重い
僕はあまり体重の変動がない体質なので、さすがにビックリ
ということで、私も嶋谷と同じく、ダイエットをせねばと思い、それ以来、家に帰ると必ず筋トレをしています
時間があれば運動はしていたのですが、筋トレは久しぶり![]()
そして、バテバテ
これだけ体力が落ちているのだから、太るのも当然だと反省する今日この頃、お昼御飯は大盛です 
~介護医療に特化した人材派遣~
株式会社アクトラル
中村
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