半身浴中温泉温泉温泉


あと10分
がんばれるゾ(〃´o`)=3 フゥ



あみあみ
まじで痩せる!

お腹もペッタンコに!
むしろ割れるくらいに!←


とりあえず原付のせいで
あんまり歩かなくなったから
違うことでがんばるパンチ!



★家で筋トレ+ストレッチ!

★一週間に3日は半身浴!

★定期的にジムに通う!

★毎日全身を鏡でみて
自分を高める!


あんまりいっぱいあると
続かないから
少しずつでもがんばるパンチ!


食べ物の制限はしないチョキ
続かなそうだから(笑)



じゃ、がんばりましょ



176話なうo(^ー^)o☆o(^ー^)o



チョッパーって





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こんなんだったんだ(笑)




初めてみた(笑)






ねむくて、ねむくて、
学校だるくて、だるくて、
へたれたに(。・_・。)

昼から行くに


エクとろうかに



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なめこ、かわいいに


はやくiPhone来ないかに




エクとるに