【コラム】休んでもスッキリしない人





皆様ごきげんいかがですか？
アクアチューニング®︎アカデミー
スタッフのおまきです照れ

年末年始のお休みモードから
ゆっくり自分のペースで
日常に戻そうと思っています。笑

今日は昨日に引き続き、
休んでもスッキリしない人へ。


ちゃんと寝た。

休日も一応休んだ。

なのにため息が先に出る。


「私、ちゃんと休めてないのかな...」

そんなふうに思ったこと、ありませんか？


実はこれ、

休んでいないわけじゃないのに、
回復できていない人に

とても多い状態なんです。


怠けているわけではありません。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


ずっと“力が入ったまま”に気づいていない


休んでいるつもりでも、

・肩や背中に無意識に力が入っている

・呼吸が浅い

・頭の中がずっと動いている


こんな状態、続いていませんか？


これ、本人は普通すぎて

緊張している自覚すらないことが多いです。


リラックスしてる“はず”なのに、
全然ラクにならない...


それ、あなたのせいじゃない。

体が「ゆるみ方」を忘れているだけかもしれません。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


「整える＝頑張ること」だと思っている


整えようとすると、

・生活習慣を変えなきゃ

・意識を高く持たなきゃ

・続けなきゃ意味がない


そんなふうに考えて、

余計に疲れてしまう人も多いです。


でも本来、整うって

頑張った結果じゃなく、力が抜けた結果。


ここで私がオススメしたいものが

アクアチューニング®︎です。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


アクアチューニング®︎って、何をするもの？


すごくシンプルに言うと、


体の中の“水”と振動を使って、
ゆるむきっかけをつくるケア

です。


約50cmほどのアクアチューナーを使い、

やさしい振動を体に当てていきます。


押したり、揉んだり、

無理に姿勢を変えたりもしません。


受ける人がやることは、ほぼ何もない。


ただ、

「今の自分の体を感じる」

それだけ。


だから

✔ 頑張れない時

✔ 何をしたらいいかわからない時

✔ 変わるのが怖い時


そんな人ほど、受けやすいケアなんです。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


「変わらなきゃ」が、
無意識のプレッシャーになっている


アクアチューニング®︎に興味はあるけど、

・自分にできるか不安

・何か変えさせられそう

・意識高い人向けな気がする


そう感じて、立ち止まる人も多いです。


でも実際は、

変わる・変わらないを決めるのは、いつも自分。


「こうなりましょう」

「これが正解です」

そんな押しつけはありません。


ただ、体が少しゆるんで、

呼吸が深くなって、

「あ、今ちょっと楽かも」

そんな感覚に気づく。


それだけでも、十分なんです。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


今すぐ整えなくていい。
知っておくだけでいい。


休んでもスッキリしないのは、

あなたが頑張りすぎだからじゃない。


今のあなたに合う“ゆるみ方”を、まだ知らないだけ。


今すぐ何かを始めなくてもいいし、

無理に変わる必要もありません。


ただ、

・こういう整え方もあるんだ

・頑張らなくていい方法もあるんだ


そう知っておくだけで、

心と体は少し安心します。


もしどこかで

「今かも」

って感じるタイミングが来たら。


その時に、

アクアチューニング®︎という選択肢を

思い出してもらえたら嬉しいです。


気になったら、

知ってみるだけでも大丈夫。


あなたのペースを、

大切にしてくださいね✨

▼公式サイト


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プランはこちら


【お知らせ】ブログを移行します！！





皆様ごきげんいかがですか？
アクアチューニング®︎アカデミー
スタッフのおまきです照れ

いつもアクアチューニング®︎アカデミー
公式ブログを読んでくださり、
ありがとうございます！


今日はひとつ、お知らせです📢



アクアチューニング®︎アカデミーの公式ブログは、

今後「note」へ移行することにしました。



より落ち着いて読めて、

想いや背景まで丁寧に伝えられる場所として、

noteを選びました。



アクアチューニング®︎が大切にしている

「無理をしない」「整える」という在り方を、

言葉でもきちんと届けていきたいと思っています。



これからの更新は、こちらからご覧ください🫧


▼公式note



これからも、必要な人に必要なタイミングで

そっと届く発信を続けていきます🪽


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▼公式Instagram



【コラム】朝起きた瞬間から疲れてる





皆様ごきげんいかがですか？
アクアチューニング®︎アカデミー
スタッフのおまきです照れ

お正月休みも終わり、
今日からお仕事始めだった方も
多いのではないでしょうか？

朝起きた瞬間から疲れてる...
もっと休んでいたいなぁ...
と思った方はいませんか？
それ、気合の問題じゃないかも。


朝、目は覚めてる。

スマホのアラームも止めた。

なのに──体が、重い。


「え、もう疲れてるんだけど…」

「昨日そんなに無理したっけ？」

「ちゃんと寝たはずなのに…」


布団の中で一瞬フリーズして、

とりあえず深呼吸して、

よっこらせと気合いで起き上がる。


これ、

毎朝のルーティンになってませんか？

あなたはまだ疲れているかも。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


「疲れ＝怠けてる」
って、どこかで思ってない？


朝からしんどいと、

自分にこう言いがち。

・私、体力ないな

・気持ちが弱いのかな

・ちゃんと整えられてない自分が悪い？


でもね、それ、
気合や根性の問題じゃないことがほとんど。


体って、私たちが思ってる以上に

・情報

・刺激

・緊張

・感情

を、毎日受け取り続けています。


「何もしてないのに疲れてる」んじゃなくて、

ずっと何かを受け止め続けてる状態。


ここに気づくだけでも、

少し自分にやさしくなれませんか？


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


ちゃんと休んでるのに回復しない理由


「寝てるのに疲れが取れない」

これ、本当によく聞きます。


実はこれ、

・体は横になっている

・でも神経はずっとON


という状態の人がとても多い。


布団に入ってからも

・明日の予定

・やり残したこと

・人間関係のこと


頭の中が止まらない。


休む＝寝る

じゃなくて、

休む＝ゆるむ


ここがうまくいってないと、

体はなかなか整うところまでいきません。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


アクアチューニング®︎って、何をするの？


ここで、

アクアチューニング®︎の話をしますね。


難しいことはしません。


アクアチューニング®︎は、

水晶のアクアチューナーを使って

体にやさしい振動を伝えていくケアです。


強く押したり、

無理に動かしたり、

何かを「治そう」とするものではありません。


イメージとしては、

・張りつめた糸をゆるめる

・こわばった水を、なめらかに戻す


そんな感覚に近いです。


だから

「頑張って変わる」ためのものではなく、

今の状態に戻ってくるための時間。


何かを足すより、

余計な力を抜いていくケアです。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


迷っている人へ


アクアチューニング®︎に興味はあるけど、

・変わらなきゃいけなさそう

・意識高い人向けな気がする

・私には早いかも


そう感じて、止まってしまう人もいます。


でも実際は、

今のままで受けられるケア。


感じ方も、人それぞれ。

・あったかい

・呼吸が楽

・なんか力が抜けた


それで十分なんです。


「ちゃんと感じなきゃ」

「変化しなきゃ」

そんな必要はありません。

だいじょうぶです。
気がついた時には勝手に変わっているから。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


「自分にできるか不安」な人ほど、合うこともある


「私にできるかな」

この不安、すごく自然。


不安がある人ほど、

体の感覚をちゃんと聴くことができる人かもしれないと思っています。


アクアチューニング®︎は

スキルよりも、

「今どうかな？」って

自分に意識を向けることを大切にします。


だから、

・頑張りすぎてきた人

・我慢が当たり前だった人


ほど、

「あ、力抜いてよかったんだ」

って感じることが多いんです。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


今すぐ変わらなくていい。
知るだけでもいい。


朝起きた瞬間から疲れてるのは、

あなたがダメだからじゃない。


ちゃんと頑張ってきた体が、

「少し休ませて」って言ってるだけかもしれません。


・無理しなくていい

・今すぐ始めなくていい

・変わらなくてもいい


ただ、

整えるって、こういう選択肢もある

って知ってもらえたら、それで十分。


もしどこかで

アクアチューニング®︎という言葉を思い出したら、

それはタイミングが来た合図かもしれません。


気になったら、

知ってみるだけでも大丈夫。


「ちょっと話を聞いてみたいな」

そのくらいの気持ちで、十分です。

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【受講生の声】病院に行く回数が減った、わが家の小さな習慣





こんにちは！

アクアチューニング®︎アカデミーが属する

株式会社Bubblesで総務を担当している
ゆきです爆笑


私には、

小学2年生の息子と、年中さんの娘がいます。


息子は毎日何時間も外で遊ぶような、
元気いっぱいの男の子。

娘もそんなお兄ちゃんについていくので、

年中さんとは思えないほど体力があります。


今日は、

アクアチューニング®︎を手にしてから

わが家がどんなふうに変わったのか、

少しお話しさせてください。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


2025年、小児科に行ったのはたった1回


これまでは、

人並みに風邪をひいたり、

病気にかかったりしていた子どもたち。


ですが昨年、小児科にかかったのは

なんとインフルエンザの1回だけでした。


1年間、大きく体調を崩すことなく

元気に過ごしてくれたことを、

母として本当に嬉しく思っています。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿

自分自身の体調も、驚くほど安定


私自身は、

夏に1日だけ高熱が出たことがありました。


それ以外は体調を崩すこともなく、

子どもたちがインフルエンザにかかった時も

隔離最終日に1日だけ微熱が出た程度で終わりました。


以前の私からすると、

「こんなことあるんだな」と

少し驚いているくらいです。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


病院に行く“あの大変さ”が減るだけで


子どもが苦しんでいる姿を見たい母親は、

いないと思います。


それに病院へ行くとなると、


・予約がなかなか取れない

・診察まで長時間待つ

・帰る頃には自分までぐったり...


そんな経験、きっと多くの方があるのではないでしょうか？


少しでも、そんな時間が減ったら

本当に助かりますよね。


そして、お母さん自身が体調を崩すと

しんどいし、余裕がなくなって

ついイライラしてしまうことも...


だからこそ、

家族みんなが元気でいられることは

とても大切だなと、今は強く感じています。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


わが家の元気の理由は「小さな習慣」


わが家が昨年、

比較的元気に過ごせた理由。


それは、

アクアチューニング®︎を

生活の中に取り入れたことだと思っています。


特別なことはしていません。


誰でもできる、

1日2〜3分の簡単なケア。


それだけで、

毎日を元気に過ごせるなら

とても手軽だと思いませんか？🫧


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


まずは「試してみたい」方へ


今は、気軽に始められる

サブスクプランもご用意しています。


「ちょっと気になる」

「いきなり大きな決断はできないけど…」


そんな方にこそ、

ぜひ気軽に体験していただきたいプランです。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


2026年は、

昨年以上に体も心も元気な日を増やしたい。


そう思っている方は、

アクアチューニング®︎を

生活の一部として取り入れてみませんか？

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【代表のコトバ】「願ったこと」じゃなく「信じていること」が現実になる





皆様ごきげんいかがですか？
アクアチューニング®︎アカデミー
スタッフのおまきです照れ

お正月どんな風に過ごしていますか？
私は『ゆっくりする』をしています。

そんな今日はアカデミー代表の
Ayaさんの言葉シリーズ✨
私のお気に入りの中からひとつ
皆様にご紹介します。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿

願ったことが叶うんじゃなくて

自分が信じていることが叶う


だから大切なのは

自分の中の前提


「良いことを願ってるのに、なんで現実はこうなるんやろ..」って思う時ほど、

実は“願い”よりも

無意識に信じている世界が、そのまま映ってる。


だから

決して「良いことだけ」が現実化するわけじゃない。


今、目の前で起こっていることは

✔︎ 今信じていること

✔︎ もしくは、少し前まで信じていたこと

が、時差で表れているだけ。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


嫌なことが起きた時は「疑うチャンス」


Ayaさんは、こんな視点も教えてくれました。


嫌なことが起こるな..という時は

自分の信じている世界を疑う絶好のチャンス。


「うまくいってない＝失敗」

ということではありません。


✔︎ 何を前提にしてた？

✔︎ どんな世界を信じてた？

って、立ち止まって見直せるタイミング。


どんなことにも時差がある。


だから

今すぐ結論を出さなくていい。

今、決めなくていい。


今起こっていることは

いいことが起こる前兆かもしれない。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


アクアチューニング®︎と
「前提を書き換える」ということ


ここで、私がアクアチューニング®︎を通して

日々感じていることがあります。


それは

体が緩むと、前提も緩むってこと。


頭で

「大丈夫」「信じよう」

って言い聞かせても、


体がガチガチだと

不安・焦り・疑いって、なかなか抜けません。


でもアクアチューニング®︎で

体の水・振動・巡りが整ってくると


✔︎ 呼吸が深くなる

✔︎ 思考が静かになる

✔︎ 「まぁ大丈夫か」って感覚が戻ってくる


そうすると自然に

「世界って、そんなに怖くないかも」

っていう前提に戻れる。


これって

無理にポジティブになるんじゃなくて

本来のニュートラルな自分に戻る感覚なんじゃないかなと思います。


私、去年の夏に電車の中で倒れて
知らない優しい人に助けてもらった経験があるんです。
その時の私は苦手な電車に乗ることに「やっと慣れてきたかも！」って自分で思っていた時期だったんです。
そんな時に倒れてしまって、
実はめちゃくちゃ落ち込みました。
せっかく電車に慣れてきたのに、
また怖くなってしまったんですよね。

だけどその後も電車に乗り続けることができています。
また動けない自分に戻る怖さもあったけれど、倒れてしまっても助けてもらえる優しい世界を知ったんです。

だから倒れてもいいとはもちろん思っていませんが、「もしもしんどくなってしまっても、だいじょうぶ」と思うことが少しずつできるようになってきました。

以前の私なら、こんな風には思えなかったでしょう。
(それでも電車で倒れるのはもう二度と勘弁です。笑)


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


「全ては完璧である」と信じる練習


Ayaさんは、最後にこう言っていました。


全ては完璧である

全ては良い方向に向かっている


と、信じることから始めるのがおすすめ。


これ、私は

「信じられへん時があってもいい」

と思ってます。


信じきれなくても

そうかもしれないな

って思えたら、それで十分。


肩の力を抜いて

深呼吸して

体を緩めて


「世界は、思ってるより優しい」


そうやって

自分の中の前提を

少しずつ、優しいものに書き換えていけたら


必ず

いい着地になる。


大丈夫。

楽にいこ。
by Ayaさん

＿＿＿＿＿＿＿＿＿

もし今、

「信じたいけど、正直まだ怖い」

「前向きになれって言われても、
体がついてこない」


そんな感覚があるなら、

無理に考え方を変えなくて大丈夫です。
ポジティブが良くて
ネガティブが悪いわけじゃないですからね。


アクアチューニング®︎は

“信じるための技術”ではなく、

体を緩めることで、自然と前提が書き変わっていくケア。


何かを頑張って変えなくても

体の水が整い、呼吸が深くなるだけで

「世界はそんなに厳しくないかも」

という感覚が、ふっと戻ってきます。


もし

✔︎ 今の自分を責めるのをやめたい

✔︎ 不安な思考から一度離れたい

✔︎ 自分の感覚を信じ直したい


そう思ったタイミングがあれば、

アクアチューニング®︎を体験する・学ぶという選択肢を

そっと置いておきますね✨

アクアチューニング®︎アカデミーでは
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【セルフケアtips】これなら続けられる！





こんにちは！

アクアチューニング®アカデミー
総務のゆきです爆笑


今日は、私が実際に続けている
アクアチューニング®の日常セルフケア
についてご紹介します。


「セルフケアって大事なのは分かるけど、続かない…」

そんな方のヒントになれば嬉しいです。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


ゆきの毎日セルフケア方法


私は、セルフケアは

できるだけ短時間で、無理なく続けたいタイプです。


そのため、普段は以下のポイントを中心にケアしています。

・足の親指

・丹田

・ハートチャクラ周辺

・胸腺

・おでこ

・エラ周り


ただ、

時間がない日やバタバタしている時は

この4ヶ所だけ に絞ります。

・足の親指

・丹田

・ハートチャクラ

・おでこ


「丁寧にたくさんやる」よりも、

短時間でも毎日続けることを大切にしています。


その積み重ねだけで、

アクアチューニング®を手にしてから

体の変化をはっきり感じられるようになりました。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


デスクワークによる肩こり対策


私の仕事は、ほとんどがパソコン業務。

そのため、どうしても肩こりを感じやすくなります。


そんな時は、

・首の横あたり

・肩の筋肉

・鎖骨まわり


このあたりに、

少し丁寧めにアクアチューナーを当てるようにしています。


終わった後は、

「はぁ…」と自然に力が抜ける感じがして、

とても気持ちがいいですよ。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


呼吸が苦手な私だからこそ意識していること


実は私は、

深呼吸があまり得意ではありません。


なので、アクアチューニング®をしながら

「今、ちゃんと息してるかな？」

と自分に問いかけて、

意識的に呼吸を深くするようにしています。


それだけでも、

頭や肩の力がふっと抜ける感覚があります。


「呼吸が苦手」という方にも、

ぜひ試してほしいポイントです。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


最近、体の変化を感じたこと


最近、特に感動しているのが

ホッティーの塩です。

・毎朝、塩スープとして飲む

・お風呂に入れて使う


この2つを続けているのですが、

「今日は肩がつらいな…」と感じる日が

明らかに減ってきました。


アクアチューニング®と組み合わせることで、

日常のケアがより心地よく感じられています。

※ホッティーの塩はアクアチューニング®︎アカデミーで取扱いございます。気になる方はメッセージください。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


最後に


デスクワークで体がしんどい方、

肩こりや頭の重さに悩んでいる方の

参考になれば嬉しいです。


少しでも

「体が楽になったな」

と感じる方が増えますように。

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【特集】普通の整体やマッサージと何が違う？





あけましておめでとうございます！
2026年が始まりました✨

皆様ごきげんいかがですか？
アクアチューニング®︎アカデミー
スタッフのおまきです照れ

今年もアクアチューニング®︎の魅力や
アカデミーの裏側など、おまきの独断と偏見で
あんなことやこんなことを
お伝えしていこうと思います！

今年もよろしくお願いいたします！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿

さて今日は、
アクアチューニング®︎
普通の整体やマッサージと何が違う？

というお話。


・マッサージに行っても、その場は楽になるけどすぐ戻る

・強く押されると「効いてる感」はあるけど、ちょっとしんどい

・整体も気になるけど、ボキボキされるのは怖い

・そもそも、何が自分に合ってるのか分からない


もしひとつでも当てはまったら、

アクアチューニング®︎があなたの味方になるかも。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


「押されてないのに、ゆるむ？」
不思議な体感


整体やマッサージって、

・押す

・揉む

・伸ばす


このイメージ、強いですよね。


でもアクアチューニング®︎を受けた人の感想で多いのが、


「なんか力抜けてるかも...」

「ゆるんでるかも...」

強い刺激はなく、

水晶でできたアクアチューナーの振動を身体に当てていく、やさしい施術。


なのに

・呼吸が深くなった

・肩の力がストンと抜けた

・頭がぼーっとしてきた


そんな感覚を口にする人が多いです。


「効かせにいく」というより

身体が勝手にゆるむのを待つ、そんな印象。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


「体だけじゃない」
気づいたら心も静かになってた


これも、かなりよく聞きます。


「途中から、何も考えてなかった」

「気づいたら寝てた」

「終わったあと、気持ちがやたら穏やか」


整体やマッサージだと

「次どこ押されるかな？」

「痛くないかな？」

って、無意識に身構えることもありますよね。


アクアチューニング®︎は刺激が少ない分、

考えるスイッチが自然にオフになりやすい。


例えるなら

✔︎ ずっと張り詰めてた輪ゴムが、そっと外れる感じ

✔︎ ざわざわした水面が、静かに落ち着いていく感じ


身体だけじゃなく、

「思考が静かになる感覚」を体験する人が多いのが特徴です。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


「その場だけじゃない？」
後から気づく変化


これは個人差がありますが、

よく聞くのがこんな声。


・帰り道、歩くのが楽

・夜、いつもよりリラックスして過ごせた

・翌朝、体が重だるくない


いわゆる「スッキリ！」という派手さより、

生活の中でふと気づく変化。


「そういえば、今日あんまり肩気にならなかったな」

「無意識に歯を食いしばってない」


そんな小さな気づきが、じわっと出てくる感じです。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


「怖くない・頑張らなくていい」安心感


初心者さんにとって、これはかなり大事。


・痛くしない

・無理に動かさない

・特別な我慢がいらない


だからこそ、


「これなら身を任せられる」

「緊張しなくていいのが楽」


という声が多いんです。


整体やマッサージが合わなかった人ほど

「これは全然違った」と感じやすいポイント。

私は整体やマッサージもすきなのですが、
アクアチューニング®︎をセルフでやってから
マッサージにいくとゆるみ方が全然違います✨

整体もマッサージも否定しない。
アクアチューニング®︎を掛け合わせることで他の施術のパワーアップも見込めます✨


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


「受けるだけじゃない」
セルフケアという選択肢


アクアチューニング®︎の面白いところは、

受けるだけで終わらないところ。


「自分でも整えられる」

「家族や大切な人にも使える」


そう聞いて

「え、難しくないの？」って思いますよね。


でも実際は

✔︎ 特別な技術はいらない

✔︎ やさしく当てるだけ

✔︎ 日常に取り入れやすい


“誰かに任せきり”じゃなく、

自分の感覚を大事にできるケアとして選ばれています。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


合うかどうかは「体感」で決めていい


整体やマッサージが悪いわけじゃない。

でも、


・強い刺激が苦手

・頑張って通うケアに疲れた

・もっとやさしい整え方を探してる


そんな人には、

アクアチューニング®︎は一度知ってほしい選択肢です。


理屈よりも、

口コミよりも、

結局いちばん大事なのは自分がどう感じるか。


「よく分からないけど、ちょっと気になる」

その感覚、わりと正解だったりします。


迷っているなら、

考えすぎる前に一度体験してみてください。


ぜひ、試してみてください。

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【コラム】自分でも知らなかった「強み」に出会えた場所






皆様ごきげんいかがですか？
アクアチューニング®︎アカデミー
スタッフのおまきです照れ

大晦日ですねぇ
今年もあと少しで終わりです
どんな1年でしたか？
アクアチューニング®︎アカデミーにとっては
挑戦の年だったような気がします。

たくさんのイベントに出展して
たくさんの方にアクアチューニング®︎を体験していただきました目がハート

こちらのスタッフブログは、
7月15日から毎日書き続けています。
ようやっと半年くらいですね。
まだまだひよっこです🐣


いつもイイネを押してくださる方。

たまたま通りすがりで読んでくださった方。


理由はそれぞれ違うと思いますが、

こうして目に留めて、読んでくださっていること。

本当にありがとうございます。


今日は少しだけ、私自身の話をさせてください。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


■ ひきこもりスタートのSNS担当でした。笑


私は、アクアチューニング®︎アカデミーの運営の中で、SNSを担当させていただいています。

...と、今でこそ言っていますが。

働き始めた当初の私は、ひきこもりからちょっとだけ外に出られるようになった程度でした。笑


外に出るのもしんどい。

人と関わるのも正直ちょっと怖い。
電車に乗るなんてもってのほか！みたいな。


そんな私に、

お家でもできるSNSのお仕事を任せてもらいました。
有難いことです。


最初にやっていたのはリール動画の制作。

でもこれが、どうにもこうにも...
下手くそで。笑


たぶん代表も気づいていたと思います。笑

「どうしたもんか...」と悩んでいたと思います。笑


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


■ 今年1月、もらった一言で世界が少し変わった


そんな中、今年の1月。

代表から、こんな言葉をかけてもらいました。


↑嬉しくてスクショしました。笑


「おまきの強みは、想いの強さと言語化だね」


びっくりと同時にとても嬉しかったです。
自分では強みだなんて一度も思ったことがなかったから。


文章を書くことも、

「これでいいのかな？」

「誰かの役に立ってるのかな？」

いつも不安でいっぱいです。


でも、自分では見えなかった部分を、代表のAyaさんが言葉にしてくれた。

それがとっても嬉しくて、何も無いと思っている自分でも何か役に立つのかもしれないとちょっとだけ思えました。

今では読んでくれたチューナーズが
すごい良かったよ！
とっても上手！
と褒めてくれるのでホクホクしています照れ笑


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


■ 得意な人に任せる。苦手は手放す。


現在、アカデミーのリール動画は

動画制作がとっても上手な精鋭部隊4名にお願いしています。


本当に、毎回「天才すぎる...」と思う仕上がりなので、ぜひ注目して見てほしいです。


そして私はというと、

「もしかしたら、動画より文章の方が合ってるのかもしれない」

最近やっと、そう思えるようになってきました。


・自分には何ができるんだろう

・何がしたいんだろう


そんな問いに、すぐ答えが出なくてもいい。

遠回りしながら、少しずつ見つけていけばいいと思います。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿


■ ヒーローも言っていた！


何のために生まれて

何をして生きるのか


アンパンマンも、歌ってましたよね。

私も保育士時代、何度も歌いました。笑

今、

・何も見えなくなってしまっている人

・毎日が苦しい人、つらい人

・どうしたらいいかわからない人

・これからもっとキラキラしたい人

・楽しいことが好きな人
・新しいことに挑戦したい人


もし、どれか一つでも当てはまるなら。
一緒にアクアチューニング®︎しませんか？


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


■ アクアチューニング®︎は
「答えを押しつけない場所」


アクアチューニング®︎は、

「こうなります」「これが正解です」と

何かを無理に変えさせるものではありません。


自分のペースで、

自分の感覚に気づいていく。


その中で、

・自分でも気づいていなかった強みに出会えたり

・忘れていた心の余白を思い出したり

・苦しさを分け合える仲間に出会えたり


そんな“きっかけ”が生まれる場所です。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


■ 1人でがんばらなくていい


これだけは、はっきり言えます。


1人で全部背負わなくて大丈夫。


アクアチューニング®︎アカデミーには、

みんなで一緒に進める環境があります。


できないことがあってもいい。

迷っても、立ち止まってもいい。


「それでもいいよ」って言ってくれる場所が、ここにはあります。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


■ 小さな一歩でいい


ここまで読んでくれたあなたへ。


もし少しでも

「気になるな」

「なんか惹かれるな」

そんな感覚があったなら。


それは、ちゃんとあなたの感覚です。


大きな決断じゃなくていい。

完璧に理解しなくてもいい。


試してみてくださいね。


あなたの中にある、まだ知らないあなたに

出会えるきっかけになるかもしれません。

現在、新規受講生募集中‼️
気軽に始められるサブスクプランも✨


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【コラム】2025年のアクアチューニング®︎





こんにちは！

アクアチューニング®事務局の
ゆきです爆笑


今日は、

事務局の立場から、
この1年を振り返ってみたいと思います！


本当に、今年もあっという間の1年でした。

毎年感じることですが、

「1年前の自分は、今のこの景色を想像できていただろうか？」

そう思うほど、たくさんの経験をさせていただいた1年でした。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


海外イベントから始まった2025年


2025年は、

ドバイでの海外イベント出展準備
からスタートしました。


初めてのイベント出展、しかも海外。

右も左も分からない中での準備は、

ドキドキの連続だったのを今でもよく覚えています。


それでも現地では、本当にたくさんの方に

アクアチューニング®を体験していただきました。


「すごい！」と目を輝かせながら体験してくださる海外の方々の姿に、胸が熱くなったのを覚えています。


言葉や文化が違っても、

体で感じるものは世界共通なんだ

そう実感した出来事でした。


＿＿＿＿＿＿＿＿＿


国内最大級の美容イベントへ初参加


4月には、

国内最大級の美容イベント

Beauty World Japan Tokyoに初参加。


広すぎる会場に圧倒されながらも、

アクアチューニング®のブースには

連日たくさんの方が足を運んでくださいました。


気づけば常に長蛇の列。

「並んででも体験したい」
と思っていただけたことは、

本当に胸がいっぱいになる瞬間でした。


7月・10月には

名古屋・大阪のBeauty World Japanにも参加。


どの会場でも多くの方に体験していただき、

改めてアクアチューニング®への関心の高さを実感しました。


体験してくださった皆さま、

本当にありがとうございました。


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全国に広がるチューナーズの存在


イベント出展と並行して、

日本全国にたくさんのチューナーズが誕生した1年 でもありました。

※受講生の愛称をチューナーズと呼びます


先日行われたアカデミーのクリスマスパーティーでは、

多くの受講生の方が口を揃えて、

・アクアチューニング®に出会って人生が変わった

・体も心も、本当に楽になった


と話してくださり、

そのキラキラした笑顔を見て、胸がいっぱいになりました。


同時に、

「今まさに悩んでいる人、しんどさを抱えている人にアクアチューニング®を届けたい」

そう強く思った瞬間でもありました。


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アクアチューニング®事務局としての想い


チューナーズの皆さんが、

自信を持ってアクアチューニング®を使い、

それぞれの場所で活躍できるように。


そのための 環境づくり・サポートをしていきたい。

そう改めて感じた1年でした。


アクアチューニング®は、

まだ歴の浅いケアではありますが、

その広がりと勢いは、本当に目を見張るものがあります。


「気になる」

「やってみたい」


そう思っているなら、

一歩踏み出すのは早い方がいい。
と、心から思います。


悩んでいる時間が長いほど、

本当は楽になれる時間を、後回しにしてしまうから。


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2026年に向けて


来年も、

より多くの方にアクアチューニング®が届くよう、

事務局として 全力でサポートしていきたいと思います。


これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

現在アクアチューニング®︎アカデミーでは
新規受講生募集中！！

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【コラム】どんな人が受けてるの？





皆様ごきげんいかがですか？
アクアチューニング®︎アカデミー
スタッフのおまきです照れ

アクアチューニング®︎アカデミーでは
現在、400名弱の受講生が在籍しています飛び出すハート

アクアチューニング®︎

という言葉を聞いたことがある方も、
初めて聞く方も、

どういうものなの？
どんな人が受けてるの？

意識高い系？スピリチュアル？
胡散臭い？怪しい？

いろいろ意見はあるかと思いますが(笑)
実はいたって普通の人が多いです。
普通とはなんぞや。
というのはまぁ一旦横に置いておくとして。

むしろ全受講生が「なんだこれ？」
と思いつつ飛び込んだと思うので、
皆様が不思議に思うことは私にとっては、
なんの問題でもありません。笑


アクアチューニング®︎が
じわじわと広がりを感じている今、

実際に、どんな人が受けてるの？というお話。

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【30〜40代】
頑張りすぎてる人、実は一番多い説


まず多いのが、30〜40代。
主婦層に人気でございます。


・仕事に全力

・家事も育児も手を抜けない

・SNSでは元気そうに見せてる


でも本音は

「ずっと気が張ってる」

「休み方がわからない」


そんな人たちも多いです。


「不調というほどじゃないけど、ずっとしんどい」。


病院に行くほどでもない。

でも放っておくと、もっとしんどくなりそう。

だからこそ

「自分を整える時間」として

アクアチューニング®︎に興味を持つ人が増えています。


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【50〜70代】
ちゃんとケアしたい派がじわじわ増加中


50〜70代になると、理由が少し変わります。
あくまで傾向ですからね。


・若い頃と同じ生活がしんどくなった

・疲れの抜け方が違う

・無理がきかない


「何か始めなきゃ」と思っても

・運動は続かない

・強い刺激はちょっと怖い


そんな中で

やさしいケアとして選ばれることが多いのが特徴です。


「整える」「ゆるめる」

この言葉にピンと来る人も多いのでは。


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【女性多め、でも男性も意外といます】


正直に言うと、女性が多いです。

でも、男性も確実に増えてます。


・営業マン

・人に気を遣う立場の人

・疲れてる自覚はあるけど、ケアは後回しにしてきた人


「音叉？水晶？怪しくない？」

って最初は半信半疑。


でも

「思ったよりシンプルだった」

「変な勧誘がない」

と安心して続ける人も少なくありません。

大阪を中心に活動されている男性受講生に
行動力が爆発されている
めちゃくちゃ面白い方がいらっしゃるので
今後、ご紹介したいと思います。笑

ビューティーワールドジャパンに出展させていただいた際も、営業マンの方にたくさん体験していただきました✨

これからビジネスとして使ってくださる方々も増えてきそうな予感です✨

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共通点は“頑張り屋さん”


職業は本当にさまざまです。

10代〜70代まで在籍中のアカデミー。

・学生

・会社員

・主婦（ママ・パパ）

・個人事業主

・セラピスト・看護・介護職

・人と関わる仕事全般


共通しているのは

人のために動くことが多い人。


自分のことは後回し。

でも、どこかで

「このままじゃもたないな」と感じている。


そんな人が

“がんばるため”じゃなく

「戻る場所」として

アクアチューニング®︎を選んでいます。


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【初心者さんが多い】
実はここ、かなり大事


意外かもしれませんが

アクアチューニング®︎を受けている人の多くは

こういうケアが初めて。


・整体も行ったことない

・スピリチュアルはちょっと苦手

・でも自分を大切にしたい


だから

難しい理論より

「体感」や「安心感」が重視されます。


専門用語が少なく

やり方もシンプル。

それが「続けられる理由」になっています。


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当てはまったあなたへ


ここまで読んで

「あ、これ私かも」

と思ったなら、それで十分。


特別な人じゃなくていい。

完璧じゃなくていい。


今の自分に

ちょっと手をかけてあげたい

その気持ちがあれば、それだけでOKです。


無理に信じなくていい。

まずは、試してみてください。


あなたの体と心が

「そうそう、これこれ」

って思い出すきっかけになるかもしれません。

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