日々生活していると、
自尊心が…
尊厳が傷つけられた…
と、過剰に反応してしまう場合があるかもしれませんね^^
どうしてその時 自分が傷ついたり、イラっとしたのかを 考えるようにしています。
…そうして 100%は無理でも、
自分がされて嫌なことは 他にはしないようにしよう…、と決めます。(なかなかできなくても、決める!)
相手の”考え方”や、”捉え方”を理解して、尊重しよう…という言葉を聞いたりします。
みなさん、心掛けていらっしゃいますか?
無理していませんか?
大人の対応!?
いい大人だから、そう対応するのがクール!?
穏便に済むなら…、と 自分を押し殺し続けていませんか?
…いつのまにか、それが当たり前のようになって、あたかも自分であるように、自分自身をも 見失ってしまったように不安に感じませんか?
そして それを自分だけではなく、
他者にも求めるようになっては いませんか?
私は聴くことはする、理解しようとも努める。
しかし、何者も 私の考えや行動を縛ったりはできない… と信じています。
だから、その人を分かろうとは理解をするし、基本は超オープンなコミュニケーションや接触を好みます。
しかし、稀に…
自分の話ばかりしたり、
相手のことを遠慮なく知りたがったり、
質問責めにしたり、
自分の世界観 だけから見た
考えや意見を押しつけたり、
言うことを聞かせようとしてくる人
には、どういったことを 私が違うように考えているのか、冷静に、感情的にならずに、伝える…ようにしています。
違いを 受け入れる とはなんでしょう!?
違いを受け入れて、何もかもを理解し、受け入れり…という態度とは違うような気がします。
違いを受け入れる、とは
相手が私とは違う(または、今は合わない)と思うことも受け入れ、
私が相手とは違う(または、今は合わない)ということを
事実として 認識する…ことなのかなぁ、と。
まあ、とにかく 人生は ささいな事にもかかわらず流れていくので…
できるだけ シンプルに
シンプル思考でいる、決断する
という状態でいたいのです。
…そうして、物理的には無理だとしても
精神的には 距離を置く…ということも
自分を尊重する、
つまり
尊厳を大切にできる
私からはじまる 工夫の一歩です。
では、また!
◆今野 友紀 と お話し&お茶会◆
✴︎年末に新潟に帰ります。
せっかくですからみなさんと 出来るだけ会いたいです。
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ありがたいことにすでに だいぶお席が埋まってきています。年末 まだ先のことでなかなか予定がわからないとは思いますが 興味ある方はお早めにお問い合わせください^^
・12/26 am (9:00-11:00) 残席1
・12/26 pm 満席御礼!
・12/29 pm (14:00-16:00) 残席1
◆アクセサリーお茶会・今野 友紀(私)を囲んで◆
白井 照美さんが アクセサリーお茶会を開いてくださいます。残席1
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