わたしの 内緒??


というより




極秘で遂行していた毎日の任務なんですけど







毎日2納豆(2パック)を食べる生活を続けて


今日できっちり3ヶ月目





美肌と育毛!そして健康にいい納豆キナーゼ




狂った様に納豆を毎日摂取して






何が効くのか 現在お試し中なんです



色々と調べたら やっぱり 
納豆は美容にも健康にも

最強の食べ物








色々変化を付けて楽しみたいので

納豆入りのメンチカツ 作ったり


これが ネバネバウマウマジューシーですた



SNSで繋がってるお友達にお聞きしたらですね






足の先っぽ 


針で刺したような痛みちゃん




納豆痛風ってあるらしいので











なんと
 も ショックなのですが






22雑穀米とお野菜を食事メインに
コントロールすれば 大丈夫よね






ぬか漬けもそーだけど


発酵食品
愛してるの♪罪♥キャ





今度 わたしは どーなっちゃうのか



猛烈に楽しみちゃん



納豆研究 本日からも



頑張ります!!(* ̄Oノ ̄*)





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