花粉症対策

どーもこんにちは 

1月から花粉症にいじめられて主に鼻周りが満身創痍のLeoです

絶対花粉以外にも何かヤバいもん飛んでるよね…と思わずには居られない

実は私、花粉症とはもうかれこれ20年以上のお付き合いになりますので、対策も多少は慣れております(年々悪化してるゆえ失敗も儘ありますが) 

1️⃣ 夏場辺りの比較的ティッシュ需要が薄い辺りに某セレブのティッシュを箱で大人買いする。

これはもう身も蓋もない話ですが、花粉の時期に使うであろうティッシュより少し多めに買い込む(底値を狙って)という感じです。症状が重かろうが軽かろうが、絶対に使いますから。しかも家族全員。

業務用レベルでも必要経費です。

2️⃣ 耳鼻科と眼科に行く。

こちらも家族全員恒例行事でございます。

予防した上で開始後も必要があれば行く、といった具合であります。

3️⃣ ワセリンを大量に購入する。

花粉の侵入を防ぐため&拭いすぎで赤切れになった箇所を保湿するために必要なのでこちらも必須項目です。

※個人的に、平容器入りよりもチューブタイプがオススメでございます。

綿棒もセットで買うと尚良し。

毎年欠かさずしているのはこれくらいですかねぇ

あとはその時々で仕入れた情報をぼちぼち試しておるくらいで…

あっ、これは完全に余談なんですが

息子が今朝、某大佐の様に「目がぁー！」と、叫んでおりました

やはり大人たるもの、いつまでも親頼りではいけませんね

今年もそろそろ本格的に辛い時期が到来してきてはおりますが、皆様、なんとか工夫をして乗り切りましょう

最近のはまりモノ

こんにちはー！

最近とってもお腹＆お肌の調子が良くてうっきうき()なLeoです

(メンタルの調子は相変わらずゴミKsに毛が生えた程度ですがとりあえずこの記事では割愛します)

というのも、甘酒が体にめちゃくちゃ良い！と(確か)YouTubeで見た記憶があって、即刻スーパーで酒粕を購入して甘酒を作って飲んでみた訳です

わー美味しいなーなんて物凄く月並みな感想を抱きつつ、気づけば２週間超！！

なーんか顔色がいい気がするお通じもメチャ順調！(お食事中の方ごめんなさい)

そう！僅かながら体の内側からの、でも確かな変化を感じたんです。

これはもう続けるしかない！というスイッチが唐突に入りまして

酒粕4kg(なぜいきなりキロ単位⁈)をポチるという、ものすんごい極端な行動に出たのですよ

で、購入したのがこちら
 

酒粕 4kg 2025年新酒 酒かす 板粕 食用 燦然 菊池酒造 クール便 酒蔵 直送

でもこれが実は大正解で

作った甘酒がものすごくフルーティーな香りで飲みやすかったんです

(私個人的にはお砂糖は普段の７割くらいで大丈夫でした)

あとは粕漬けも、甘みと旨味があって食べやすい！

我が家で作ったのは【キャベツ、蕪(葉っぱも)、人参、大根】です

しかもヲタク心が高じて白味噌と麴味噌の２種類作ってしまいました

今では我が家の常備菜として冷蔵庫の一角に鎮座しています

さらにさらに！

酒粕レーズンという罪なおやつにまで手を出しました

これもまためちゃくちゃウマイ！

ってな調子であっという間に１kg近くを消費ｗｗｗ

全体を通して体重はあまり変わらないものの、顔色とお腹の調子は明らかに良くなったので…私はこれからも作り＆食べ続けていこうかなーと思っております

ちなみに、粕漬けや酒粕レーズンの作り方は【シクロエの家】というYouTubeチャンネルを参考に作らせて頂きました。

酒粕類以外にも、身体に良い料理の作り方など紹介してくださっているので…興味ある方はぜひ

美味しい酒粕とレシピに心からの感謝を

息子の卒業式

どうもこんにちは！

１日が７２時間ぐらい欲しいと、割と真面目に思っているLeoでございます

さて。先日息子が高校を卒業いたしまして。

感動いっぱいのまましばらく余韻に浸る予定でしたが無情にもそんな時間は無く専門学校へ行く準備に追われております。

年齢的には成人(？)を迎えても、まだまだ親がやることは沢山あるようで……誰か休暇をくれ

何度も言いますが、卒業式は本当に感動的だったんです！(力説)

生徒会役員をやっていた息子が答辞を読んだときは涙が滝のように流れました。

幼稚園では当たり前のように園外へ脱走して警察の方のお世話になり、

小学校でも教室を抜け出して雲隠れをしては親子共々校長室に召喚され、

中学校では友達と喧嘩をしたり忘れ物の常習犯で進学に不安を抱き、

高校に入ってなお進歩があまり見えなかったうちの息子が！生徒会をやると聞いたときは10回は確認を取りました！

離婚して以来ずっと、子2人両方に付かず離れず伴走してきました。

ずっと見てきているからこそ、努力したことも、失敗も、成長も、余すところなく知っています。

だから息子が殻を打ち破って大きな成長を見せてくれたことは、本当に、心から嬉しかった。

高等部のリーダーとして、堂々と前を向いて答辞を読む息子は格好良かったですし、私の誇りです

専門学校へ行けばまた別の苦労もあるのでしょうが…

私は、彼ならきっと大丈夫だと信じています。

卒業、本当におめでとう。

娘の卒業式も終わったら、皆で美味しいものでも食べに行きましょう

受験戦争

こんにちは！子供たちの受験戦争()が一旦落ち着き、燃え尽き症候群真っ只中のLeoです★

受験校のデータを集め、分析し、それぞれに落とし込むという作業2人分を実質的に1人でやっていた為、前期選抜が終わった瞬間に体調を崩してしまい、今に至ります。笑

実働的な部分は結構母に手伝って貰っていたのですが。

体力への過信というものはいけませんな。もうそんなに若くないんだから。爆

さて、どうでもいい前置きはこれくらいにして。

今の高校受験は、文字通り戦争だな…と感じることが多々ありましたのでそれをば。

先ず、成績の評価基準と言いますか。評価の仕方が全く変わっていたことが衝撃でした。

純粋な頭の良さ(点数)で決まっていた従来のやり方とは大幅に変わっており、授業態度や提出物を期限内に提出したかどうかや答えに至るまでの過程へ評価などの割合が高くなっていたこと。

完全な実力主義ではなく、そこに至るまでの過程も重視されるように変わっていたことには感銘を受けました。

結果が大事なのはいつの時代も変わりません。が、結果に至るまでの努力を認めてもらえるようになったことは、子供たちにとっても一定以上のベネフィットではないかと個人的には思いました。

が、それ故に「ただ高得点をとればそれで良い」という単純且つ明確な基準がなくなってしまった為、自らの適性や努力の方向性に悩むことが若干増えたのではないかな？という印象を受けました。

選択肢が増えるのは可能性が広がることですし大変良いことでもあります。その一方で規定通りの学力をつけつつも課題をきちんとこなして期限内に提出するというのは、人によっては大変に困難なこともあるかと思われます。

そして子が学校側に求められる基準が上がれば、当然、それを導く立場にある親にも同等の(或いはそれ以上の)基準が求められることとなります。

働きながら家事をし、尚且つ子を一定以上まで底上げしなくてはいけない。

これは私にとっては特に予想以上にハードなことでした。

多感な年頃の青少年を叱咤激励して目標に向かわせるという、こんなハードな役割が他にあるでしょうか。

学校の先生の領域である部分は任せるなり割り切ることも必要です。

しかし、基本的な部分はやはり親が責任をもって導くということが必要だと思うのです。

故に、現代の受験は戦略型の”ある種”戦争であると私は感じました。

まぁ、それももう大半が終結しているのですが。

この半年乃至1年間は本当に長かったです。しかし、得るものも非常に多かった。

とても濃い1年間で大変ではありましたが、今となっては有難い気持ちでいっぱいです。

体力に関しては最初に申し上げた通り、身体が白旗を揚げておりますので。笑

入学準備などが始まる時期まではゆっくり療養したいと思います。

Better Meってアプリを始めてみた⭐︎

こんにちは😃♪
過去最重量を更新してしまいました⭐︎

Leoですww

いや、笑ってる場合じゃないんですけどね😅
何てったって、妊娠10ヶ月の頃と同じ体重になっちゃったんですから。。

太らないから大丈夫〜なんて余裕ぶっこいてた10年前の私！あんたあと10年したらヤバい事になるわよ😂www

まあ、薬の副作用やら他にも理由はあるんですけどね。
シンプルにやべぇなと思ったんで、アプリでworkout始めました😗

私の場合は、無料のやつって「99.9%」続かないんですよ、、残念な事にね😩

なので、Better Meってやつの月額課金制に決めました！
さすがにお金払った以上はやらないなんて事は無いと思うのよ。。うん。。。

今のところ3日…いや今日で4日続いてる😉

ええ感じやーん♡🆗


作品作りはそりゃあ楽しいし、子供の次くらいには生き甲斐だと思ってるからきっと天職なんだけどね🥰

いかんせん、作品作りと家事以外ほぼ外出ないし動かないから年齢的にもそろそろマズイかなーって😇😇😇

どうかこのまま続けていけますようにーっ🙏🏼
応援してくれると嬉しいです☺️💫