ハッピー理論研究所
HTL PHILOSOPHY 2期生
5月の末に始まった2期

毎日朝晩の配信
自分に寄り添う意識
自分で決めるということ
その他もろもろ

何となくわかる
でも実践となると
全く出来ず
相変わらずのメンヘラぶり

そんなはじまりだった

それが
1か月たった最近
いつの間にか変化しはじめている
私の頭の中
その記録をしてみようと思う




これまでの私は
思ったような人生をまったく歩めなかった





私のたった1つの願いは
大好きな人と共に生きたい





この願いさえも
表に出すことが出来なかった
みっともない事のような気がした





苦しくて苦しくて
どうしようもなく
30歳で行きついた精神世界

それから長い時間がたった

現在49歳





先日の夏至の日
本来HTL PHILOSOPHY 2期は
この日で毎日朝晩の配信が終わる予定だった

その日の配信で行われた瞑想
その中でハッピーちゃんが言った

HTLの仲間3000人が
あなたを囲んでいるのを想像してと

ハッピーちゃんの口から放たれる言葉を聞きながら
涙がとまらなかった

号泣だった
子供のような泣き声
本当に号泣だった
それから数時間泣き続けた





泣きながら呼吸をし
そして思った





私は正解を探し回っているんだ
自分から湧き上がる
どうしようもない衝動を抑えられない
自分を責めている




心が動いてしまう
それを選択してはいけない
他人の言う事が正解



私でないものが正解だ
私が感じているもの以外が正解だ
深く刻まれている思い



正解を探し回った
正解は私の感覚だったのに
それを全く無視して




正解を探し回り
でも何が正解かわからない
どうしたらいいのか
いつもいつも葛藤し続け
疲れ果てていた

どうしたら幸せになれる?私

私の何がいけない?

どこを直したらいい?

永遠に繰り返される質問





でもね
正解は私だったんだね

私が決めるだけだった




それまで別れる事が正解だろうと言う思いを抱え
そうできない自分を持て余していた

でも心に従ってみることした
私は彼と生きる
私の衝動を抱きしめて
私自身と生きる
そう決めた




この日が私の自分と結婚式



私は彼と生きる

私は私を生きる

私は私と生きる