この前、高校の時からの友達と
お食事してきました( ॑꒳ ॑ )
柚子が入ったスパークリングワイン
向こうのは樽生スパークリングワインです
で乾杯
まず
旬のお野菜ごろごろサラダ。ソースはバーニャカウダがあって
これは、前菜の盛り合わせ
3人分です
( '▿' )
ラクレットチーズをかけてくれて
生パスタがあり
デザートはティラミスでした
イタリアンダイニング サウス
というお店
いっぱい食べた( '▿' )
この3人で会うのは2年ぶりだったのかなー
早いなー
もう2年経ったんだ
その時もこのくらいの時期で
1人が花粉症で 花粉対策に 鼻に吸入防止するための塗り薬？を塗ってる
とかってその時 話しをしていたのですが、
今もやっぱり塗ってる
って言ってて
その時も、同じ話ししたねー
ってꉂ(ˊᗜˋ*)
で、話すことといったら
やっぱり
病気になった、とか健康に関すること
( ・∇・)
2人とも何十年ぶりか？初めてだか？
今期インフルエンザにかかったらしいです
高熱がでたみたいで、、
やっぱり年齢とともに、免疫力も落ちてくるんだよねー
って、
私は、娘はインフルエンザにかかったけど、
かからなかったな。。
アロマのおかげ？
か、わからないけどね 。。
アロマだけでなく、食べ物、 肌につけるものボディソープやシャンプーリンス、洗濯洗剤や お水とかも気にしています。
無理なく自分でできる範囲でね( '▿' )
友達が肌が乾燥するって言っていて
私、手作りでコスメ作ってるよー
って
いつも持ち歩いてる
自分で作った シアバターとホホバオイルのクリーム(ローズアブソリュートの精油入り)
をつけてあげました
いい香りー❁✿✾ って喜んでもらえて
嬉しかったな
化粧水の作り方なども教えてあげたんだけど
私は50mlの容器に入るくらいで化粧水を作ってるのですが、
そうすると１週間でなくなります。
毎週化粧水作るのは面倒だなー
って言ってました( ´⚰︎` )
まあ、そんなんで、
だけど やっぱり 笑
私は、無理はしたくないけど 多少の手間がかかっても自分の身体 、身体だけでなく
心身共に 、自分の心と身体を大切にしてあげたいなーって思ったのでした。
そんなんで、今 ヨガにも興味を持ち始めたり
日本アロマ環境協会で資格認定している
ナチュラルビューティスタイリスト検定も受けてみようかな
とも思っていて
いろいろやりたいことがあって困る
それで、そうそう
「この歳になるとさー
周りの同じくらいの歳の子が
・歌うか(演奏も)
・踊るか、笑 フラダンスとか？ベリーダンスとか？？
・作るか
をやり始めるんだよねー」
って
私は作る派だな
って その日は手編みのポシェットを持って行ってました。
それでまた作っちゃたのが
春柄🌸のトートバッグ。
もう3月だからね( '▿' )
このポシェットとトートバッグでおでかけするの
楽しみだなー