新しいピラティス

5月から。
新しいピラティスの養成コースに入り、再勉強しています。

新しいピラティスは。
ずっと勉強したいと思っていたメソッドで、7年越しでコースに入りました。

今までのピラティスとは大幅に異なるので、起こることすべて柔軟なアタマをもたないとツライのですが。。。

ピラティス以外にも。
様々な事が学べています。

人にわかりやすく伝えることがいかに難しいか。。。
ピラティス外でも、大活躍な内容のコース！

コース修理したら、どう変化してるのかな。。。

楽しみです！

aqua

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SUP（スタンドアップパドル）

去年から毎週のトレーニングとして。

SUP（スタンドアップパドル）やっています。

SUPってね。
大きめのボードに立って、
海・川・湖 でいろいろと遊べるのです。

これがね、面白い！！
いろいろな景色が見えます。(^^)

海からみた。
ハワイの景色！（ワイキキ）

景色も楽しみながら。
ボードの上でバランスとって。
漕ぐペースを考えながら、有酸素運動も出来ちゃう。

自然とひとつになることで。
ストレス解消だったり、季節を感じる事が出来たりと。
教えらることも、たくさん。
波乗りもできます。

巷では。
簡単にできますよ～なんて言っていますが。

非常に難しいです！(´･_･`)
はじめは単独ではやらずに、SUPスクールで基礎を学ばないと危ない。

SUPでググって、ここに辿り着いた方。
やったことない方で、やってみたかったらスクール入って下さいね！

aqua

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ひさびさに(^^;;

あー。
約1年の放置。。。(･_･;

まぁ。
いいです！？

というわけで。
約1年、何やってんだ？
ですが。

★海（SUP）はちゃんと通ってます！
★昨年11月にハワイも行きました！
★『ジュニアアスリートフードマイスター』の資格を取得。
★7年越しのピラティス再勉強中。

と、いったところかな。(^^;;

また、気が向いたら。
ゆるゆると書いていきます。

昨年12月の海@茅ヶ崎。
すごくいい天気でした！

aqua

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何事も焦らずに…

毎度のことですが。
またまたまた、ご無沙汰です。

毎日、私なりの全速力で…。
気を抜くとバタンキューでして。

それだけ、充実した日々を過ごしていると思うと本当に有り難く思っています。

放置の間に…。

誕生日を迎え、37歳になってしまうし(T_T)

九州の大好きなピラティスの先生のお勉強を再開出来たり。

そして、また。
海に行き始めたり！

間が空き空きになってしまうけど、スタンドアップパドルサーフィンにトライ中です。

海ってさ。
ホントに同じ顔がないんだよね。

すごく優しい日もあれば。
すごく厳しい日もあるし。
それが、すごく魅力的★

前にサーフィン始めた時、一生海を供にしたいって思ったんだけど。
改めて、そう思うんだよね。

今度こそ。
ずっと続けて行くぞ！！

と、言いつつ…。
今週末は行けない(T_T)

先週はお店がお休みだったから、二週間入ってないんだよ。
前回、風に煽られて凹みまくったので次の入水がすごく心配なんだけど…。

焦らず、焦らず。
マイペースに成長しよう。

今年の秋、SUPで紅葉見るのが目標です。

aqua

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パン作り

まじめにハマった趣味。
パン作り。

今、週末しかできないのですが。
『お米をとぐ感覚』で、焼けるようになりたいのです。
手捏ねのパンって、本当に美味しい！

いつか。
『忙しいあなたも出来る！手捏ねパン』
のレシピを完成させたいです。

aqua

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満開！（早過ぎ…）

今年の桜は早いですね～^^;

レッスン帰りに目黒川へ。
今年の花見はここです。

目黒雅叙園横は、渋滞なし。

でも、今日は寒い～>_<

aqua

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東横線・渋谷駅

この光景。
間もなく、見れなくなる。

東横線で横浜方面から乗り、
渋谷駅で降りた瞬間の風景。

この風景見ながら、色々な場所に行ったな～…。

始めてこの景色見たのは。
小学生の時に、何か映画を見に行ったのかな。

それから。
・原宿へホコ天。（バンドブーム）
・渋谷公会堂にヴィジュアルバンドのライブ。
・転職活動。
・付き合ってた方の元へ行く。

などなど。
ホントにいろいろありました。

この光景も…。

若かりし頃は…。
終電ダッシュや始発帰りで。

今は。
鍼灸だったり、研修だったり。
徐々に終電を避けた時間にこの改札口を通ってます。

今日、レッスン帰りにこのホームを見渡し…。
ここは本当に私の人生でほぼ、通過しなくてはいけない場所だったなぁと。
何処へ行くにも、ここを通過しました。

この風景がなくなってしまうのは、本当に寂しい。
渋谷といえば、この風景だからなぁ。

aqua

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春のパン祭り

ヤマザキ春のパン祭り。
毎年、集めてしまいます。

ホントね。
使いやすいお皿なのです。

aqua

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甘酒

お恥ずかしながら…。
ノンアルコールの甘酒があるなんて、知りませんでした。

甘酒は『飲む点滴』ともいうらしい。

aqua

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最近のこと

かなりのお久しぶりで。^^;

文章を書こう！
と、するからダメなのかも？

もしくは。
毎日、ルーティンになってるからダメなのか。

…。
後者ですね。

しばらくは写メつきのひとこと投稿で、続けるを意識していこう。

最近のことをサクッと。

・まじめにピラティスしています。
（写メなし）

・昨年から通っている月イチのお料理教室の学びを無駄にしないように、復習しています。

・来月からレッスンの曜日が変わるらしいので、新しい時間が出来る予定！

最近はお料理が楽しくて。
道具に凝り始めてきている…。

飽きないシュミにしなくては…^^;

aqua

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