お知らせ
皆様、こんにちは 
柿島由香
です
ご無沙汰しております
皆様インフルエンザ対策は万全でしょうか
柿島はいつも通っている医院で注射を希望したところ
「もうワクチンの在庫がありません
」
と言われ
どこかにないか
と探しているところです
なんとかしなければっっ
さて。
先日（１２月７日）、神田にありますＴＩＰＮＥＳＳ 本社にて
アクアチームの会議がございました
月に1回の定例会議なのですが、早いもので2009年最後の会議です
この会議では、
いつもレッスンに参加してくださるお客様
＆
いつも全力でレッスンを行っているインストラクターの皆さん
が、快適にＴＩＰＮＥＳＳで過ごせるようにと
熱く討論を交わしております
え
作られた写真っぽい
そんなことはございませんっ
真剣な討論中… あれ
笑ってる…か
和やかなムードの中にも、熱く語っているアクアチームの会議風景でした
こんなチームメンバーですが、
どうぞ来年もよろしくお願いいたします
柿島由香
でした
今日は山口 敦子が書いております
紅葉の綺麗な季節ですね
暑かったり、寒かったり変な気候の今日この頃ですが
みなさんいかがおすごしでしょうか？
今年もあと1ヶ月ちょっと・・・。
残りの２００９年も楽しく元気に過ごせますように
さてさて・・・。
去る11月26日（木）石橋店にてアクアイベントを開催しました
アクアチームの西村由美さん・高村利恵さん・私の３人でリレー
形式
でアクアダンスを行いました。
５０数名のお客様と一緒に楽しい時間を過ごさせていただきました
途中、コリオを間違え
ハラハラしていた私ですが、参加してくださった
お客様のキラキラした笑顔とお姉さま２人に助けられ頑張りました
感謝
このイベントは、宝塚店・武庫之荘店・布施店・・・・と今回の石橋店で４回目です
なかには、スタジオレッスンに来てくださる、アクア初参加の方も数名いらっしゃいました。
初アクア
・・・いかがだったのでしょうか？
また、ぜひ感想を聞かせてください
そしてこれをきっかけに、またプールに足を運んでくださいね。
参加いただいた皆様・・・・
イベントの準備や告知にご協力いただいた店舗の皆様・・・
ありがとうございました
イベント終了後３人でパチリ
こんにちは西村由美です
少し前の話題になりますが、タレントのはるな愛さんが、
タイのパタヤで開催されたニューハーフ世界一決定戦
『ミス・インターナショナル・クイーン2009』で優勝され、
“世界一のニューハーフ”の称号を手にされましたね！
バラエティ番組『魔女たちの22時』（日本テレビ系）の番組企画で
同コンテストに参加されたそうなのですが、
先日偶然、優勝直後の放送回を観たら、
はるな愛さんが１０㌔以上のダイエットされた軌跡を
ダイジェストで紹介されていました。
そのとき私が注目したのは、トレーニングに
アクアエクササイズを取り入れられていたこと
はるな愛さんは、様々なミスコンテストの入賞者たちも担当していたという
有名なパーソナルトレーナーについてダイエットに取り組まれていたようです。
番組ではトレーナーと2人でアクアを行なっている映像も紹介されていました。
そうなんです
水中は女性らしい美しさを手に入れるためにはもってこいの環境なんです
はるな愛さんは今ではとっても美しい女性(?)ですが、元々は男性
ハードなウエイトトレーニング
なんかを取り入れてしまうと
ムキムキのゴリマッチョ
になってしまう可能性大
でも、水の抵抗を利用したトレーニングでは
ゴリマッチョにはなりにくいんです
だから、はるな愛さんのトレーニングにアクアを取り入れられたってこと
大いに納得です
さすが有名敏腕トレーナー！！
さらに、
などなど、アクアエクササイズは
キレイになりたい女性にピッタリな理由がたくさんあるんですよ
最近、プールに入る機会が少し減ってしまっている私ですが、
世界一の美女（!?）に選ばれたはるな愛さんにあやかって、
寒い冬にこそアクアエクササイズにはげもう！と決意したのでした☆
エネルギー消費率が高い