北欧イベント★

こんにちは
アクアミラージュの安藤です

今、お店前の矢場公園は、テントがいっぱい！！

どうやら、北欧イベントをやるみたいですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ムーミンも来るらしい！！

楽しそうだなー
行きたいなー

詳細のチラシとかもらったら、またアップしますね

さて、
おみせのオープン準備は着々と進んでいます
（といっても店舗内なのでそんなに大きな変化はないですが・・・）

ロゴがもうすぐ完成！
メニューチラシももうすぐ！！

ということで、
いろいろ新メニューも考案中

先走っておみせ（ミラクル整体）で受けられるメニュー、紹介します。

モチ肌フェイシャル（おまけホームケア用品つき）4,500yen

ホームケア用品は私も実際使ってオススメのものです

ケア用品の定価が3,800円（税抜）だから、
実はかなり

お・と・く

なメニューです
効果もばっちり

うちのサロンは
男性女性共にオッケーなので、
どなたでもウエルカムです

詳細はこちらまで↓

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☆名古屋・矢場公園前のリフレッティ空間☆

QuickBeauty『AquaMirage（アクアミラージュ）』

愛知県名古屋市中区栄3-25-7　加藤食器ビル6階

052-951-0055

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安藤をご指名くださいね

※リフレッティはリフレッシュ+ビューティーの造語です※

さんまさん

こんばんは

クイックビューティーサロン『AquaMirage（アクアミラージュ）』の、のりこです

もう秋を通り越して、
すっかり冬ですね

でもでも、そんなことを気にせずに、
私は大好きなさんまを食べました

秋の味覚であり、
庶民の味方（今年はちょっと違って高かったですね）

栄養素的にはこちら↓

必須アミノ酸をバランスよく含んだ良質のタンパク質
貧血防止に効果のある鉄分
粘膜を丈夫にするビタミンA
骨や歯の健康に欠かせないカルシウム
その吸収を助けるビタミンDも多く含んでいる。

・・・・・・・・

とりあえず、

栄養満点でおいしい

ということで( ´艸｀)

日本人は世界一の秋刀魚消費国。
昔は脂ののっていて下品といわれたのだとか。

香りがあって、魚介で、大衆向けの食材
ですね（By食激のソーマ）

大根おろしとのコンビネーションもバッチリ
オススメはシンプル塩焼き！

みなさま、魚を食べましょーヾ(＠°▽°＠)ﾉ

おいしいものが大好きなので、施術中もごはんの話でよく盛り上がります（笑）
グルメなネタもお待ちしています(≡^∇^≡)

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☆名古屋栄・矢場公園前サロン☆
Quick Beauty『Aqua Mirage』
愛知県名古屋市中区栄3-25-7　加藤食器ビル6階
052-951-0055
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

安藤をご指名くださいね

すぐに胃もたれする人向け☆ しっかりごはんを食べるコツ３つ★後編

こんにちは

名古屋のクイックビューティーサロン『AquaMirage』の、安藤のりこですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

今日お客様と、またまたごはんについて盛り上がりました・・・

結論は、

やっぱりわかめは乾燥より生。

でした。

どんな会話だーーーー笑ヽ(゜▽、゜)ノ

と、前置きが長くなりましたが本題へ。

すぐに胃もたれする人向け☆

しっかりごはんを食べるコツ３つ★後編

ようやくはじまりますー

まずは前半をおさらいしましょう★

こちらです

大根おろしを最初に食べておく

温かいものを食べる

と、ここまででしたが、、、

それでは３つ目の発表ですーーー

食事中の飲み物を減らす

多分コレがもっとも意外だと思われるのでは？

でも、よーーく考えてみてください

食べ物を消化するのは

はい、胃酸の消化酵素たちですね

さてさて、

食事中にたくさん水分を取るとどうなるでしょう？？

胃酸が薄まります

そうなると消化酵素も薄まり、
胃であまり消化できなかった食べ物が小腸に届きます。

要するに、胃のキャパオーバーになります。