主に大分市内で活動してるフィットネスインストラクターの渡邊和代です。こころと身体に心地いい事、ハッピーを送信して参ります。( ´ ▽ ` )ノ運動だけではなく、日々の生活の中でのトキメキや感動とともに健康づくりをお伝え出来ればと思っています。
https://ameblo.jp/aquamoon358/
になります。引き続きよろしくお願い致します。