春の情報処理試験の結果発表されました!
今回は、一年振りの情報セキュリティ
を受けてましたが、
またしても不合格(T_T)
午前Ⅱ 74
午後Ⅰ 72
午後Ⅱ 54
うーん、後6点かぁ!!
たしかに午後の対策は
ほとんどやっていなかったし。
やむを得ず。
残念ながら、3連続合格とは
いきませんでした。
秋にリベンジします!
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春シーズン最後のレースとして、
参加してきました。
距離8Kmなので、スピード重視で
どの程度走れるかの確認です。
とは言え最近、仕事が忙しく、
トレーニング不足。
おまけに前夜からの雨で、ポンチョ持参で参加しました。
当日も雨でしたが、ポンチョは着なくても済む程度、ただ、コースは河川敷なので、水溜まりだらけ。
こうなれば、仕方ないので初の雨レースを楽しむことにしました♪
レースは、最初から、周りにつられたところもあり、ハイペース。
すぐに辛くなったけど、我慢して前のランナーについていきました。
結果、41分でゴール。
ハーフだと、5分20~40秒/Kmぐらいですが、5分10秒切るペースで走れた
ので、とりあえず満足。
秋までに、これを続けられるスタミナと脚力を作らないと
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参加してきました。
距離8Kmなので、スピード重視で
どの程度走れるかの確認です。
とは言え最近、仕事が忙しく、
トレーニング不足。
おまけに前夜からの雨で、ポンチョ持参で参加しました。
当日も雨でしたが、ポンチョは着なくても済む程度、ただ、コースは河川敷なので、水溜まりだらけ。
こうなれば、仕方ないので初の雨レースを楽しむことにしました♪
レースは、最初から、周りにつられたところもあり、ハイペース。
すぐに辛くなったけど、我慢して前のランナーについていきました。
結果、41分でゴール。
ハーフだと、5分20~40秒/Kmぐらいですが、5分10秒切るペースで走れた
ので、とりあえず満足。
秋までに、これを続けられるスタミナと脚力を作らないと

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今年の湘南国際マラソン。
6月1日に申し込み開始でしたね~
自分も予定していたのですが、
夜に所用があって戻ったら8時過ぎ。
すでに、Runnetは、アクセス集中
の飽和状態。
リトライを繰り返して、パソコンでなくスマホで接続できたのが、夜中の1時。申し込みして、決済したところで
意味不明のエラー。
少し期待してたけど、結局申し込みできておらず。
もう、満席で締切。
頼みますよ、本当…
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6月1日に申し込み開始でしたね~
自分も予定していたのですが、
夜に所用があって戻ったら8時過ぎ。
すでに、Runnetは、アクセス集中
の飽和状態。
リトライを繰り返して、パソコンでなくスマホで接続できたのが、夜中の1時。申し込みして、決済したところで
意味不明のエラー。
少し期待してたけど、結局申し込みできておらず。
もう、満席で締切。
頼みますよ、本当…

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アカデミー賞取った、映画上映前から気になっていた作品です♪
DVD借りて観ました。
有名なイラン大使館人質事件を題材にした作品ですが、その救出作戦が本当に?!と驚く内容になっています。
米国はこうした史実を、時間の経過とともに、公開するから映画化可能 なんですよね~
結果はわかっているのに、最後の脱出劇は、ハラハラして見てました(笑)
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DVD借りて観ました。
有名なイラン大使館人質事件を題材にした作品ですが、その救出作戦が本当に?!と驚く内容になっています。
米国はこうした史実を、時間の経過とともに、公開するから映画化可能 なんですよね~
結果はわかっているのに、最後の脱出劇は、ハラハラして見てました(笑)
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少し前、GWから近所のトレーニングセンターに行ってます。
お目当ては、ランニングマシン。
一人で走っていても、なかなかペースアップの練習が出来ないので、強制的にピッチ走ができるかなと思って練習に取り入れました♪
1回30分という制限がありますが、普段走るより、10~20秒早いピッチに設定して走ってます。
効果はまだわかりませんが、しばらく続けてみます♪
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お目当ては、ランニングマシン。
一人で走っていても、なかなかペースアップの練習が出来ないので、強制的にピッチ走ができるかなと思って練習に取り入れました♪
1回30分という制限がありますが、普段走るより、10~20秒早いピッチに設定して走ってます。
効果はまだわかりませんが、しばらく続けてみます♪
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