みなさんこんにちは!
今年のお盆休みはどのように過ごされましたか
私は帰省をしていましたが、
台風の影響もありのんびりとはいきませんでしたが
とてもいいリフレッシュになりました
お盆明けるとあっという間に
8月後半戦です
秋に向けて、冬に向けて
今からがんばりたい方に!
カラダ改革!10日間無料体験の
お知らせです
8月21日(月)~8月31日(木)
通常1回の体験が
この期間中体験し放題
秋は体を動かしたくなる季節ですが、
誰よりも早くスタートダッシュしませんか
ご予約は
店頭・お電話・HPから
受付中です
暑い日が続いていますが、
みなさん熱中症や脱水症状にならないように
気をつけてすごしましょう
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平日 10:00-13:00 14:00-20:00
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アルペンクイックフィットネスを
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トイレ使う時に発見する方多いです!
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ブログ読んでいただきありがとうございます
今週も折り返しました!
暑さ対策、水分補給で夏を乗り切りましょう~