こんにちは、アルペンクィックフィットネスの大塚です。
今日は節分ですね。今年の方角は西南西です。
細かく言うと、西南西やや西。ですって
喋ると運が逃げるとか・・・
数え切れない豆と巻き寿司を1本 食べきったあとは・・・
もちろん
アルペンクィックフィットネスですね
最近のアルペンでは有酸素運動がプチブームです
是非2月のヘルスアップキャンペーンを利用して代謝を上げてから
運動してみるのもアリですよね
いつでも無料体験予約受け付けておりますので、気になった今動き出しましょう
ご予約お待ちしております
