こんにちは！アルペンクイックフィットネス鶴見緑地スタッフの坂田です！
11月もあと半分…、昼間も寒く強い風が吹いてきましたが、皆様お体には十分お気を付けください
さて、来週に開催するイベントのお知らせです！！
11/23（祝）、24（土）の11：00～15：00、イオンモール鶴見緑地1F東エスカレーター前で無料測定会を実施します
体組成測定をしてご自身の体の状態を知ってみませんか？？
筋肉量や脂肪量、基礎代謝などがわかります！
結果の説明もしっかりさせていただきます
寒くなって家にこもりがちな季節になりましたが、一緒に体を動かしてリフレッシュしませんか
外で体を動かすのが辛い方も暖房完備のゆったりとした室内で気持ちの良い汗をかきましょう
スタッフの坂田でした！
