少しずつ気温が上がってきましたね

暑くなると湯船を敬遠される方も多いのですが

実は暑い日の温浴は夏のダメージ解消に効果的！！なんです！！

ある調査によると、3人に1人が夏の暑い日は温浴を避けているそう。

ですが、暑い日でも適度に温浴することでストレスの緩和や血行促進に

とても効果があることがわかっています！

アルペンクイックフィットネスのゲルマニウム温浴は

全身ではなく手足のみを湯船につけるので

身体に負担がかからず、心身共にリラックスすることができます

適度な温浴は、副交感神経を優位にし、気分をおちつかせてくれる作用があります♨️

冷房による冷えや、血行不良、ストレス解消、筋肉のこわばりの解消など、

様々な効果があるゲルマニウム温浴♨️

ぜひ体感しにきて下さい

お得な無料体験&キャンペーンは6/29まで❗️❗️

ぜひお気軽にお問合せください☺️☺️☺️

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暑い日の温浴によるメリット