梅雨明け！！暑さ最高潮！！

こんにちは、ゆうにゃんです
ついに梅雨明けしましたね
もう外に出た瞬間デロデロに溶けますね
普段わたしもあまり水分飲めない方ですが、

暑過ぎてめちゃくちゃ飲んでます
皆様も水分＋塩分もしっかり摂るようにしてくださいね

ちなみに皆様いま現在特典付きのゲルマニウム温浴の

回数券販売をご存知ですか

なぜこんなにもゲルマニウム温浴を夏もおすすめ

しているのかは理由があるんです

まずは熱中症対策です
暑熱順化
暑さに慣れていないと熱中症になるリスクが高まります。
運動や入浴で汗をかき、体を暑さに慣れさせる事が必須になります。

汗腺トレーニング
42〜43℃の熱いお湯に膝下と肘から先だけを20分浸して汗腺を目覚めさせます。
全身浴だと体の負担が大きく、効果がないんです。

暑い時、体の中の熱を逃がすためにヒトは汗をかきます。

汗は本来ほとんどが水分で、塩分などの成分は1％未満しか含まれていません。

しかし、あまり体を動かさないなど汗をかかない生活をしていると、

汗を出す汗腺の機能が衰えていきます。また、加齢によっても発汗機能は低下します。

機能が低下した汗腺から出るのは、塩分などを多く含む

〝悪い汗〟。ベトベトして不快なばかりか、急激な気温上昇に対応できず、

熱中症の危険性も。

悪い汗をかくと何が起こるのか

【不快に感じる】
汗に塩分が多く含まれているため、ベトベトして蒸発しにくくなります。
【汗くさい】
ベトベト汗には菌が繁殖しやすく、ニオイの元に。
【疲れやすい夏バテしやすい】
汗をかくたびに多くの塩分が失われ、体力を消耗します。
【熱中症になりやすい】
汗が蒸発しにくいので体温が下がりにくく、熱中症のリスクが高まります。

自律神経
筋肉を温めて柔らかくする事で、筋緊張がほぐれ、

リラックスができ、血行が良くなる為循環が良くなります。

さらに、夏は冷房の効き過ぎた室内、冷たい食べ物•飲み物、シャワーのみなど、
免疫力が下がる、便秘になりやすい、アレルギーのきっかけ、代謝が下がる
など色々な不調が生じます

これらの不調を改善する意味でもゲルマニウム温浴は、
•手足を温水につけ、体に負担をかけず温める
•血液やリンパの流れを良くする
•体内に大量の酸素を作り出す
•臓器の冷え防止
など様々な利点があります

なのでこれを読んで少しでも興味がありましたら7/31(水)まで
レギュラー会員回数券購入の方ゲルマニウム温浴無料券2枚プレゼント
ライト会員回数券購入の方1650円引きで8250円
販売中ですのでぜひスタッフまでお気軽にお声掛けください

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