皆さまこんにちは
担当はスタッフYです
最近は、ようやく過ごしやすい気候に
なって来ましたね
先日聞いた話なのですが
『夏バテ』
ならぬ
『朝バテ』
という言葉があるらしく
朝起きた時点で、体調がイマイチで
活動的に動けない人が増えているそうです
なんとなく。。私も
その原因は、良質な睡眠がとれていない事に
よるものだそうで
改善策は
日中に有酸素運動をする事だそうです
そうです！アルペン来ましょう
そして、有酸素運動でこれからの時期
おススメなのが
ジョギングやウォーキングです
（今日の本題、お気付きですか
）
只今アルペンでは
ミズノシューズ、セール中です
新調したシューズで、この快適な季節に
ジョギングやウォーキングをして
良質な睡眠を手に入れましょう
どの商品も現品限りとなりますので
お早めにご試着をオススメします
お問い合わせ
アルペンクイックフィットネス
アクロスみなみ野店
042-632-5533
アクロスモール2階
（歯医者さんの向かいです）
