2018年も宜しくお願いいたします😊
スタイル管理、健康維持、筋力UP、ダイエット、ストレス解消などなど
今年1年の目標を立ててみてはいかがでしょうか？
ちなみに、わたしの今年の目標は ”強い体幹、柔らかい体👍” です。
レッスンは完全予約制となりますので、下記方法のいずれかよりご予約ください。
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2018年1月のピラティス(グループ)＆ボディコンディショニング
☘1/9(火) 11:00～12:00 ピラティス(グループ)
☘1/11(木) 19:30～20:30 ピラティス(グループ)
☘1/14(日) 15:00～16:00 ピラティス(グループ)
🌸1/15(月) 20:30～21:30 ボディコンディショニング
☘1/16(火) 11:00～12:00 ピラティス(グループ)
☘1/18(木) 19:30～20:30 ピラティス(グループ)
☘1/21(日) 15:00～16:00 ピラティス(グループ)
🌸1/22(月) 20:30～21:30 ボディコンディショニング
☘1/23(火) 11:00～12:00 ピラティス(グループ)
☘1/25(木) 19:30～20:30 ピラティス(グループ)
☘1/28(日) 15:00～16:00 ピラティス(グループ)
🌸1/29(月) 20:30～21:30 ボディコンディショニング
☘1/30(火) 11:00～12:00 ピラティス(グループ)
＊プライベート、セミプライベートレッスンもご予約いただけます。
日時についてはご相談ください。
