毎日元気!ヤル気!にエネルギッシュでいられますか?

体調を崩したり、心が乱れたり、なかなか思ったようにならない毎日だったり……

どんな素晴らしい事に出会っても自分の体調や家族内で具合いの悪い人がいたとしたら……楽しめませんよね。

何もなく平凡に、平和に過ごせたらそれはものすごく幸せな1日ではないでしょうか。

今日も穏やかに平凡に過ごせました。

ありがとうございました(._.)

久しぶりの投稿なのに、タイトルが『加齢と老化』

・加齢は、毎年1つずつ確実に重ねていく年齢。

・老化は、細胞の年齢


いくら表面を綺麗にしても確実に老化はする。
細胞年齢を若返らせてお肌も内臓も老化を遅らせる。
内臓は見ることが出来ないから、自分は元気だから!と油断していてはいけない。
細胞を若返らせる事で確実に5年後10年後20年後にその差を実感するだろう。

・人は速効性を求めるが、速効性がある物程怖い事はない!と言うことを実は知らない。


その話を聞いてもイマイチふ~~~ん程度の反応しかしてこなかった自分。
今はもっと早く素直にやってみるべきだった………と思うけど、イヤイヤ~まだ遅くない!と信じてスタートして1年が経った。

同級生が集まると頬のたるみ、口横のたるみの話題。
確かにそこのたるみは確実に老け顔を作ってしまう。

実はたるんで来ている事も表面的に綺麗だからまだまだイケる!と感じているけど、内臓は老化が進み出しお肌にも必ず出てくる!

本当にその事を理解すると老化の怖さを実感する。

集まった同級生の中で自分が一番たるみが少ない事も自分で気が付く前に友人に言われて初めて気がついた。

とにかく!老化を遅らせて内臓もお肌も少しでも若くいられるようにする! 今の目標。

実は体感しているから自信がある。

特許を取った『癌』『パーキンソン』『アルツハイマー』『膠原病』『脳神経の病気』『白内障』その他沢山の特許がおりた事で自信もついた。
 



はぁ~~~っとため息がでる……
自信もついたけど、なかなかその事を上手く伝えられない……これも現実。

昨夜、20年来の友人がスタートする事になった。
きっとここからもっと沢山の人に伝えられる!とイメージをして、まずは大切にこの事を話していこうと思う。


今年は、きっと伝える!きっと伝わる!



またいつかスタート出来る日が来ることを願って、1度手離します。

人生の大波、小波

今は大難が小難に……が、相応しいかな。。。


『今』の大切さを改めて感じて、全てを1度手離します。

また、来年? 再来年? スタート出来る日を願って。