今年で62歳になります。
よく「気分はまだ◯◯歳」などと言いますが本当にそうで、自分の場合は40代くらい。多分、40代前半はまだ20代後半くらいの気分だったと思います。
私の場合は精神と体の年齢に20年くらいの開きがあるようですね。
女性の場合は更年期を境に体が変わりますので、大体50を過ぎると体に不調を感じる場合が多いと思います。私は52歳の時に更年期の代表的な症状のホットフラッシュが始まり、それから手の関節炎、ばね指、膝痛、足痛、腰痛。。。と体中に痛みが発症。痛みも辛いですが、ここに睡眠障害も加わります。
やっと症状が軽くなってきた頃に大腸癌を発見。抗がん剤治療でホットフラッシュがカムバック。おまけに末梢神経症で手足が痺れ、関節炎も悪化。
3年後の現在もそれら症状に悩まされ、精神的には40代でも体はしっかり60代。抗がん剤治療さえなければ、今頃もうちょっと体調が良かったのかもしれません。
抗がん剤の影響で骨密度が少なくなり、医者から筋トレを勧められましたので、週に3回、30分の筋トレを行なっています。筋トレをしない日はバランスを強化するヨガ、1時間のストレッチなどをしているので見た目は元気そのもの。でも実際は体中痛みだらけです。。。
さて、中国やベトナム、メキシコなどからの輸入が多いアメリカの物価がじわじわ上がってきています。今週の火曜日にTrader Joe'sで大人気の期間限定ミニ・トートバッグが販売され、エリアによっては即完売。一枚$2.99のこのバッグ、Made in Vietnumです。次回の限定品販売ではこの倍の値段になっていそうですよね。それでもみんな買うのでしょうか。。。