晴れ、時々インストラクター -2ページ目

晴れ、時々インストラクター -2ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

18Apr
- 18日（今日！）Virtual ZUMBA® サークル FREEEEE!
  　前回のVirtual ZUMBA® サークルで上手くいかなかったところを反省しながら、ZOOMの設定の仕方を調べていろいろ試行錯誤をしていた時に偶然気がつきました💡　使い慣れている方にとって「なーんだ、そんなの知ってる。」と言われるのがオチですが、「Virtual ZUMBA® のクラスはスピーカーから大きな音を出さなくてもいい！(◎_◎;)」　周りには自分ひとり。それならばヘッドホンで聴けばいいじゃん！という事は、今まで音の問題で出来なかった場所から開催が可能だという事に気が付いたのですd(≧▽≦)b　流石にヘッドホンは有線というわけにはいかないので（笑）、音を共有しながらスピーカーをBluetoothのヘッドフォンに変更する方法を確認してテスト配信出来たので急遽決めました！突然ですが今日（4月18日　土曜日）15:00-15:3030分のVirtual ZUMBA® サークルを開催します。無料です。これから30分のクラスは無料開催にしようと思います。有料のクラスが不安な方は先ず試してみるのもいいかと思います。　参加するためのIDとパスワードはサークルの公式LINEアカウントから配信しています。10時30分頃配信メッセージの下方に記載しました。　これから登録をする方へは今日の配信メッセージは届きませんが、画面右上の🗒ノートみたいなアイコンをタップするとタイムラインが表示されてそこからも確認できる様にしています。　あ！これは重要！雨天中止です（私が住んでいる所が）ふふふ。そう公園の隅っこでやります！先日緊急事態宣言発令のニュースで秋田県か岩手県か東北の県知事さんがこんなコメントされていました。「都会の様に外出禁止と言われても、こっちは特に郡部に行くと外出禁止以前に人がいないし...（苦笑）」　まあここ周南もそんなもんです。元々人が少ない公園を選んでひとりで踊るのならば「3蜜」にはあたらないし、なんかひとりでパソコンに向かって踊ってる怪しい人がいる！とたまに通りがかる人から好奇な目に耐えられれば別に問題ない（笑）　ちょっと大人しめの格好でやります（笑）よかったら気分転換にどうぞ♪ via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
17Apr
- 次週のVirtual ZUMBA® サークル（21日）
  　Virtual ZUMBA® サークルのご案内です。　今週試験配信で解った問題点がクリアに出来ましたので、予定とおり火曜日のVirtual ZUMBA® サークルを開催します！4月21日（火曜日） 20:00-21:00　ZUMBA®参加費は300円です。PayPayでお支払いをお願いします。　ただ、電子マネーが苦手な方が意外と多いという事が今回わかりましたので、AEON銀行、又はジャパンネット銀行の銀行振込も利用できる様にします。　但し、銀行振込はその都度振り込みは手数料など煩雑になるので、銀行振り込みは3回1,000円で承る事にしました。　詳しくは明日午前中（4月18日11時頃）にサークルのLINE公式アカウント内で配信する内容をご覧下さい。　明日の配信メッセージはサプライズの内容も含まれているかもしれませんd(≧▽≦)b　緊急事態宣言がついに山口県を含む全国に発令されて大変な時期が続きますが、今出来る事を精一杯楽しみましょう。　私は微力ながらZUMBA®で皆さんが喜んでいただける様にがんばります。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
16Apr
- ⛔️【LDF】再開延期のお知らせ
  　4月17日金曜日から再開予定だったLDFのZUMBA®のクラスですが、新型コロナウイルス感染拡大の影響で再開が延期となりました。　残念な気持ちが沢山と、でも少しほっとした気持ち半々です。　皆さんと会って一緒にZUMBA®をしたい！　でも、この状況での開催は一歩間違えるとクラスターになり、皆さんにご迷惑を掛けてしまう...　残念ですが集まってZUMBA®をするのは、もう少し後にしましょう。　さて、クラスがお休みの間は自宅でZUMBA®をしませんか？　今週火曜日に試験配信を行なった Virtual ZUMBA®サークルですが、配信にたくさんの課題を残しましたが調整をちゃんとしてアプリの設定も確認できましたので、ほぼ問題なく来週からの本配信が出来そうです。（今度は音もちゃんと出ます！映像もチラチラ変わらず固定して配信出来る様になりました！）　本当は試験配信の前に確認すべき事項だったのですが、軽く考えていました。（猛省）　概要は明日17日金曜日にここホームページに掲載します。　参加の申し込みなどはZUMBA®サークル AMICHA AMIGO-Sの公式LINEページ（旧LINE@）でやりとりをしますので、17日中にサークルの公式LINEページの登録をお願いします。　あ、参加費のお支払いはPayPayの送金サービスを利用します。PayPayも準備して下さい。　新型コロナウイルスの影響は今後どういった方向に向かうのかまだ全然先が読めない事態が続きますが、一緒に集まってZUMBA®が出来るまでどうぞお元気で。　よかったらVirtual ZUMBA®サークルへの参加もご検討下さい。AMICHA AMIGO-S LINE公式ページを友達追加！AMICHA AMIGO-SのIDは "qov6900z"です。LINEの友達検索からIDを検索して追加も出来ます。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
11Apr
- Live配信ZUMBA®サークル開始しますd(≧▽≦)b
  　Live配信用に利用させて頂ける場所が確保出来たので1週間遅れましたが、Live配信ZUMBA®サークル始めます🎉🎉🎉🎉🎉　4月14日から（現在の予定では6月末まで）毎週火曜日20:00スタートです。ZOOMアプリを利用して配信します。　ZOOM上でサークルに入室するためのルーム番号やパスワードは、サークルの公式LINEアカウント（旧LINE@）でご案内をしていきます。　ご興味のある方はこの機会にAMICHA AMIGO-SのLINE登録をお願いします。（登録は下記のリンクを参照して下さい。）スケジュール変更や楽しいお知らせはLINE@で ZUMBA®サークル "AMICHA AMIGO-S"にはLINE@のアカウントがあります。急なスケジュール変更のお知らせや、会場のご案内、それから、時にはイベントのお知らせも😍先ずは　7日に試験に試験配信が出来なかったので、14日に試験配信します。なので、14日は無料配信です。（以降1回300円）　開催出来なかった前回と同様、参加ご希望の方はサークルの公式LINEからメッセージを下さい。（今回は無料配信なので特に構いませんが、次回以降は支払いの確認が出来ないので、LINEアカウントが本名ではない場合はメッセージ内にお名前をお知らせください。）さあ楽しみになってきたd(≧▽≦)b via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
06Apr
- ⛔️【WINS】サークル休止のお知らせ
  　WINSのサークル休止のお知らせです。今日4月6日から今月末の30日まで多目的ルームでのグループレッスンが全て中止になると発表がありました。　出来る限りの予防の対策を行ってきましたが、週末に周南地区でコロナウイルス感染者が報告された事を受けて感染拡大防止の措置で中止が決定しました。　楽しみにされていた方ごめんなさい。今週はZUMBA®のクラスは全てお休みです。　Live配信のクラスを出来るだけ早く開催出来る様準備を進めて参りますので、暫くの間お待ち下さい。　皆さんにお会い出来ない時が続きますが是非お元気で。再開後にまた楽しくお会い出来ます様に。　何卒よろしくお願いします。メディカルフィットネス WINS メディカルフィットネス WINS、周南市 - 「いいね！」72件 - 香田整形外科医院に併設のメディカルフィットネス via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
- 【秋月市民センター】休館によるサークル注意のお知らせ
  　週末にかけて周南市及びその周辺の下松市でも新型コロナウイルス感染者が報告されました。これを受けて市民センターの休館が再開時期未定で休館が決まりました。　秋月市民センターで開催予定のサークルも再開時期未定でお休みになります。◉ 第1-3木曜日 20:00-21:00 ZUMBA®（60）　場所：秋月市民センター　講堂　また、秋月市民センターの第2会議室から配信予定でしたLive配信のクラスも一旦延期になります。◉第1-3火曜日 20:00-21:00 ZUMBA®（60）　Live配信 ZUMBA®サークル　Live配信のクラスは配信場所の変更確保が出来次第、再度ご案内をしてまいります。私の家が広いと良かったのですが😭、残念ながら動作をご案内する充分な広さが足りません... orz...　よろしくお願いします。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
- 【秋月市民センター】休館によるサークル注意のお知らせ
  　週末にかけて周南市及びその周辺の下松市でも新型コロナウイルス感染者が報告されました。これを受けて市民センターの休館が再開時期未定で休館が決まりました。　秋月市民センターで開催予定のサークルも再開時期未定でお休みになります。◉ 第1-3木曜日 20:00-21:00 ZUMBA®（60）　場所：秋月市民センター　講堂　また、秋月市民センターの第2会議室から配信予定でしたLive配信のクラスも一旦延期になります。◉第1-3木曜日 20:00-21:00 ZUMBA®（60）　Live配信 ZUMBA®サークル　Live配信のクラスは配信場所の変更確保が出来次第、再度ご案内をしてまいります。私の家が広いと良かったのですが😭、残念ながら動作をご案内する充分な広さが足りません... orz...　よろしくお願いします。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
31Mar
- 4月のサークル開催予定
  JR徳山駅から線路沿いに東に向かって徒歩10分程度の東川桜の名所で毎年この時期は花見客で賑わいますでも今年は誰もいないあたりが暗くなると灯る雪洞も今年は灯ることはありませんコロナウイルス感染拡大防止の措置を受けて月曜日の夜がゆったりになったので週の初めは約6kmの帰路をトコトコと歩いていますいつもは仕事が終わったら休む間もなく急いで支度をして担当しているクラスに向かっていたから少しは休みなさいってそう言う事だって思うことにしていますでも人がいないのはやっぱり寂しい普通の生活に戻れる日が待ち遠しいですさて、4月からのAMICHA AMIGO-S実は開催を辞めるべきかどうかとても悩んでいます。こうして発表した今でもやっぱり迷っています。各施設と話し合い、出来る対策をしっかりと行ってストレスを溜めない程度に活動していく方が良いのではという意見で下記対策をしっかりと行いながら一部縮小で開催してまいります。3月中に開催出来たクラスでも行っていましたが、・始まる前と開始30分後、それに加えて終了後は石鹸で手洗いをお願いしています。・窓の換気は開けたまま開催可能な場所は全部開けたまま開催。　近隣に住宅がある場所では手洗いのタイミング（30分毎）に音を小さく下げて5分間程度の喚起を行います。加えて、・参加毎に問診票（参加同意書）に記入頂きます。最悪のケースも考慮の上、感染時にちゃんと感染経路が報告出来る様に備える事にしました。ご面倒をお掛けしますが、何卒ご協力をお願いします。サークル等の開催予定のご案内です。（3月31日現在。事態の状況によって変更を余儀なくされる場合があります）【サークル開催予定】日曜日のアクアピアこいじのクラスが再開します但し、当面はZUMBA®のクラスだけで第1週と3週に開催しているZUMBA® Toningはお休みにします・4月5日、12日、19日　14:20-15:20　ZUMBA®（60）　下松市アクアピアこいじ　フィットネススタジオ・毎週水曜日　20:00-21:00　ZUMBA®（60）　香田整形外科3階　WINS・木曜日（2日、9日、16日）　20:00-21:00　ZUMBA®（60）　周南市秋月市民センター講堂【各クラブ等開催予定】・月曜日　アクス周南　当面の間スタジオレッスンは休みです・火曜日　山口県スポーツ交流村　4-6月のクラスは中止になりました　7月再開予定です・金曜日　LDF　4月17日より再開予定です。開催場所は黒石ふれあいセンターからナチュラルグリーンパークホテルに変更にな流みたいです。（詳しくはLDFカスタマーセンターへお問い合わせ下さい。）【LiveStreamクラス】ZUMBA® Home Officeより今回の事態の特別措置としてインターネットを利用したLivestreamのクラス開催の一時許可が出ましたので期間限定で開催します・火曜日（第1-3火曜日） 20:00-21:00　ZUMBA®（60）参加費は初回7日はテスト配信も兼ねて無料でそれ以降は300円/デバイスです。配信はZOOM を利用して参加費はPayPayの送金サービスを利用します。どなたでも参加出来ますが、家から出られないサークルの方々へ向けての意図なので、AMICHA AMIGO-SのLINE Official アカウントに登録いただいている事が条件です。参加方法は毎週土曜日に送信の週間予定表と一緒にご案内しますので、それまでにご登録をお済ませ下さい。尚、Livestreamのクラスは私たちZUMBA®インストラクターの一時的な権利なのでZUMBA® Home Officeの意向により中止もありますので予めご了承ください。最後にZUMBA®は大好きで大切ですが今はもっと守らなければならない大切なものがあります出来るだけの感染予防は施しながら開催いたしますが、決して無理はしないで暫くはインターネットで開催するクラスなどで参加いただく事をお勧めします参加してくださる方も充分に注意して自分のこと周りのことを気遣ってご参加ください。志村けんさんがお亡くなりになられた事を受けてニュースキャスターの有働さんが述べられたメッセージが衝撃的でした「〜なぜ自粛しないといけないのか〜偉大な人、気さくで、シャイで、日本中を笑わせてきた方。その命を奪ったのは、私かもしれない。感染とはそういうものです。どうかどうか、他人事ではなく、大切な命を自分が守るんだ、”自粛させられている”ではなく”すすんで自粛”する。」（Instagramより引用）ご参加頂く方も、暫くお休みの方も皆さんお元気で。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
29Mar
- 【アクス周南】スタジオプログラム休講再延長のお知らせ
  　アクス周南のスタジオプログラム休講の再延長が決まりました。今回の延長は期間未定での発表です。むー。残念ですが、しょうがないです。早く再開出来る事を楽しみに待っています。さて、切実な話として月曜日が暇になりました。どこかサークル出来るところ探しましょうかね,,,いや本当に。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
28Mar
- 【スポーツ交流村】4-6月の開催中止のご報告
  　毎週火曜日の夜に開催をしてきた山口県スポーツ交流村でのZUMBA®のクラスですが、新型コロナウイルス感染拡大防止の為、2020年度第1期（4-6月）のクラスが全て中止になりました。　これ程まで影響が長引く事、少し嫌な予感はしていましたが、まさか本当に中止になるとはちょっと驚きと得体の知れないウイルスに恐怖も感じます。　楽しみにして下さっていた皆さん、すいません。初夏を迎える頃に再開出来た時には、また皆さんと楽しいZUMBA®を踊りたいです。　お休みの間、体調を崩さないで。この得体の知れないウイルスなんかに負けない様、次回皆で元気に会いましょう。　尚、これまでに申し込みを済まされた方は払い戻しになりますので手続きを行って下さい。　また、第2期（7-9月）のご案内は5月中旬から山口県スポーツ交流村のホームページ及びフリーペーパー「ほっぷ」にて発表の予定です。　以上、宜しくお願いします。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
29Feb
- 新型コロナウイルスの感染拡大予防によるサークルの影響（2月29日現在）
  全世界的にパンデミックの兆しが見え始めている新型コロナウイルスですが、ニュース等でご存知のとおり政府の方針が発表されて各所にて影響が出始めています。毎週6ヶ所で開催中のZUMBA®のクラスにも休講の発表など出ていますので、2月29日今日現在でわかっている事をまとめて記載します。日曜日）アクアピアこいじ2月28日に一部施設の利用中止の発表がありました。 3月2日以降当面の間、プール・浴室・トレーニング室が臨時休業になります。今回の発表にはスタジオと多目的ルームは含まれていません。3月1日は予定とおり開催しますので、その時までに次回以降の確認を事務局の方と打ち合わせをして発表致します。月曜日）アクス周南　3月14日まで休講です。火曜日）山口県スポーツ交流村　第4期（3月末まで）全て中止水曜日）香田整形外科医院 WINS　今日現在は予定どおりの開催です。木曜日）周南市秋月市民センター　休業の連絡は入っていませんが、3月1日と2日に開催予定の文化祭は中止となりました。今後各教室の休止もあるかもしれません。金曜日）宇部市黒石ふれあいセンター　今日現在は来週も予定通りの開催です。状況は刻々と変化をしています。最新のご案内は当サークルのLINE@でご案内をして参ります。よろしくお願いします。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
- 【アクス周南】スタジオレッスン休講のお知らせ
  残念なお知らせです。先日発表された新型コロナウイルスの感染拡大防止の方針に伴い、スタジオレッスンが一時休講になります。期間：2月29日（土）〜3月14日（金）私の担当のZUMBA®は毎週月曜日なので、現時点では3月2日と9日の2回がお休みです。残念ですがしょうがない。3月16日に皆さんと再会出来る事を楽しみにしています。それまでどうぞ体調に気をつけてお元気で。山口県周南市の総合スポーツクラブアクスは、山口県周南市にあるフィットネスクラブ。目的に合わせ、マシンプログラム、スイミングプログラム、ヨガ、ダンス、エアロビクスなど豊富なメニューをご用意しております via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
- 【山口県スポーツ交流村】開催中止のお知らせ
  残念なお知らせです。新型コロナウイルス感染症の感染拡大予防措置として、令和元年度第4期の残りの全てのクラスが中止になりました。（2月26日（水）から3月31日（火）まで）残念ですがしょうがない。今期残りの受講日は払い戻しされますので、返金方法などは光スポーツ交流村の事務局へお問い合わせください。また、お休みの期間中に来期（4-6月期）の申し込みが始まります。4月以降は状況にもよりますが一応開催の方向で予定とおりの日程で受付を開始します。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。火曜日のクラスでしかお会い出来ない皆様は4月以降交流村で再開出来ることを楽しみにしています。どうぞお元気で。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
12Feb
- 2月12日 WINSサークルお休みのご案内
  お休みのご案内です。インストラクターが風邪のため、今日のWINSサークルはお休みにします。（もう熱は下がっているのですが、咳が止まらないので、皆さんに移すと申し訳ないので。）楽しみにされていた方すいません。尚、明日13日の秋月市民センターサークルは、私の状況をみて13日のお昼過ぎには開催可否のご案内を致します。よろしくお願いします。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
01Feb
- お風呂など利用が出来ません（日曜日のサークルについて）
  下松市温水プールホームページ当施設は、温水プール、トレーニング室、浴室、貸部屋を備えた健康増進施設です。会員制ではございませんので市内外問わずどなたでもご利用いただけます。日曜日にZUMBA®サークルを開催している下松市のアクアピアこいじですが、温水供給パイプの破損事故が発生した為、プール及浴室の利用休止になっています。（水道も温水が出ません。）毎年2月に行われる定期補修・点検が終了する今月下旬までは該当設備は利用出来ませんので予めご了承下さい。♨️お風呂と🏊‍♂️プールがお休みだと🅿️駐車場が驚く程ガラガラですが、スタジオとトレーニングジム（有料）はいつものとおりに利用出来ます。ZUMBA®サークルは予定表のとおりに開催していますので、お時間のある方は是非お越し下さい。皆様の参加を楽しみにお待ちしています。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
- 2020年2月の予定表
  🐭 日曜日：下松市アクアピアこいじフィットネススタジオ　ZUMBA®（60）14:20-15:20　 2日、9日、16日　ZUMBA® Toning（60）　15:40-16:40　 2日、16日🤗 貸し出し用ZUMBA® Toning stickを2セット用意しています。　初回体験の方は無料で貸し出しをしています。　トーニングスティックをお持ちでない方や忘れてきた方へは、　1セット200円でお貸します。♨️温水施設故障の為、現在アクアピアこいじはお湯が出ません。　2月はお風呂を含め全ての温水を使用する施設が出来ませんので　予めご了承下さい。　（スタジオは利用可能なのでサークルはいつもとおりの開催です）🐭 水曜日：WINS（香田整形外科3階）ZUMBA®（60）　20:00-21:00　 5日、12日、19日、26日🐭 木曜日：周南市秋月市民センター　講堂ZUMBA®（60）　20:00-21:00　 6日、13日、20日（4週目の27日はお休み）サークル以外の開催予定及び参加については各クラブなどにお問い合わせください。🐭 月曜日：アクス周南　ZUMBA®（45）　20:15-21:00☎️ 0834-31-8831🐭 火曜日：山口県スポーツ交流村ZUMBA®（60）　20:00-21:00 　☎️ 0833-71-1144🐭 金曜日：LDF（宇部市黒石ふれあいセンター）ZUMBA®（60）　20:00-21:00☎️ 0120-108-381 （LDFカスタマーセンター　平日9:00-15:00）皆様のご参加をスタジオにて楽しみにお待ちしています。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
24Aug
- ウインクなN-ONEさん
  車のメンテナンスは出来る事はできるだけ自分でタイヤの履き替えワイパーゴム交換バッテリーの交換とか出来そうな事は人任せにしないで自分でやってみたい不器用ですが（笑）先日雨の帰り道トラックの後ろを走っていてそこに映る自分の車を見てあら？愛車のN-ONEはスモールライトがヘッドライトを囲むように円になっていてコナンくんのメガネみたいその中でヘッドライトが光るのだけどその時は片側だけ光っていて運転席側は目をつぶっている様でしたウインク(^_-)しているみたい意外とかわいい（笑）いやいや、そんなこと云っている場合ではなく(^_^;)キセノンのヘッドライトは超寿命と訊いていたからまさか球切れはないだろうとライトを点けなおしたり違う車の後ろに移動して見直したり....球切れ間違いない(Ｔ＿Ｔ)いつから片目だったんだろう車屋さんに相談したら片目で10,000円ぐらいでも片方だけ交換すると色と明るさが変わってカッコ悪いから両方交換することをお勧めすると云われうひゃー　高い！HID（キセノン）のランプは高いのねここはやっぱり自分で交換しようネットで探して翌々日のお昼休みにこっそり交換しました（笑）勿論両目とも料金は1セットで8,000円程溜まっていたTポイントを吐き出して全部で5,000円とちょっとで購入随分安く出来たd(≧▽≦)b左側が切れていた方真ん中が茶色く変色していてあー、球切れって納得交換したランプは純正ライトの交換用なので若いお兄ちゃん達の様なギラギラ眩しいのではなく普通に新品に戻った感じ（純正品よりは白さはアップした）おおーこんなに明るかったのか！真っ白な光でそこだけお昼みたいこれで一安心これからもよろしくお願いしますまだまだ永く乗り続けたいお気に入りの一台なのです
13Jul
- その方は出張ついでにやって来た！
  うちのサークルはどなたでもいつでも参加は大歓迎です！そんな風に謳っていますが実は結構な人見知りです。苦笑いい歳してしかもインストラクターなのにってよく言われますいつもの様に開始30分前に到着して音とか空調の準備をしていたらその方は突然にやって来られましたZUMBA®ウェアをまとった大きな人！（笑）（実際にはinstagramに予めメッセージを頂いていた様で私が確認をしていなかっただけでした。）おおー！誰だー！なんかすごいのが来た！（ココロの叫び）ZUMBA®ウェアを着てるって事は初心者ではないよね...妄想はいろいろ膨らみます大歓迎ですが、ドキドキしてビビってました（笑）あ、でもZUMBA®始まったら、そんなのは全く関係なくいつもとおりの楽しい60分拙いリードですが60分お付き合いを頂き一緒に遊んで貰ってありがとうございました福岡の方で関西方面に出張の傍、帰り道でその土地のZUMBA®を受けて木曜日はここに辿り着いたそうです。しかもバスで！いいな　いろんなZUMBA®を受けることが出来てあー、ZUMBA®したい！（笑）福岡ならば以前程度々ではないにしても時々お邪魔しているのでまたお会いできそうです。今度は福岡で。一緒に楽しいZUMBA®しましょう。ありがとうございました。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd
29Apr
- 長い長いGWの始まりは
  今年の誕生日付近は何やら忙しく少し落ち着いたこの時期にゆっくり誕生日ケーキを食べましたえーとどこのケーキ屋さんのでしたか....毎年ここのケーキ屋さんの美味しいケーキでお祝いしてもらいます今年は王道の苺のデコレーションケーキ今年も一年よろしくお願いします楽しく過ごしましょうGW期間中元々月末は休みのクラスと施設自体が休みと重なって少しだけのんびりです日曜日のお昼も時間がたっぷりなので久しぶりにドライブしてお昼ごはんあら上手に写真撮れんなー端っこがちょ切れてるちょっと隠れ家風なお店ベーグルのサンドウィッチが名物らしくて沢山のセットメニューがあったけれどぼくは今月のおすすめランチ「煮込みハンバーグと唐揚げランチ」ふかふかのハンバーグとジューシーな唐揚げたまごサラダはカレー味ご飯は大好きな玄米だったデザートも付いていたこれはかぼちゃのアイスクリームとても美味しく頂きましたごちそうさまですさて二日間のんびりした後29日は時間変更で昼間のクラスが1本あります13:00-13:45 ZUMBA®(45)アクス周南今月最後のZUMBA®と云うことは平成最後のZUMBA®ですでもいつもと変わらず皆さんにお会いできることを楽しみにスタジオでお待ちしています久しぶりにブログ書きましたおしまい
06Apr
- 4月8日アクス周南
  先週に引き続き、8日月曜日も前のクラスが休講なので1時間繰り上がって開始です。4月8日　20:45-21:00 ZUMBA®（45）ご参加予定の方はお時間を間違えないようにお越し下さい。皆様の参加をスタジオにて楽しみにお待ちしています。 via周南でZUMBA®!! AMICHA AMIGO-S Your own website, Ameba Ownd