秋月ZUMBAは小さな会場は沢山の人でぱんぱんだけど楽しかった!の巻
さっきまで水菜刻んでましたクレジットカードのポイントでとても便利な水切り器をもらったからスーパーで美味しそうな生野菜を見つけては夜な夜な刻んで朝ご飯にする最近は水菜がおいしいのでここ2週間位は主食が水菜(笑)これにトマトやキュウリなどスーパーに行った時に美味しそうでお得な価格の野菜を買っては水菜にトッピングして食べてますヘルシーじゃろ! <- (解説:一部山口弁です)先日はオクラとマスタードのスプラウドが安かったので週末はこれらを食べてたドレッシングはお手製のしょうゆ麹ドレッシングをしょうゆ麹も自分で作ってるからこれをエクストラバージンのオリーブオイルとビネガーと(あ、気取ってますがお酢です)それからすりごまとでミキシングして作る料理上手そうですが(もこみちくんみたく(笑))実はこれくらいしか出来ませんいいのいいのこれで生きてるから(笑)おいしいし明日の朝ご飯はこれと納豆とお豆腐とお味噌汁と玄米のご飯少々です秋月公民館で行う月曜日のZUMBAは今回を含めてあと3回狭い会場だけれど初めてサークルを開いた所なのでとても愛着があります10人入ると息苦しいに違いない!この会場に今日は10人程の参加者でZUMBAしました小さいながらも満員御礼ありがたいことですみなさんありがとうございます今日は先月土曜日にルネ徳山で代行していた時によく参加して下さっていた方が初サークル参加!それからその彼女のお友達はZUMBA初体験参加!やったぁですZUMBA FANじわじわと増殖中 ヽ(*´∀`)/今日は楽しかったかなまた来てくれるかなもしも時間が合わなくてぼくのクラスには来れなくてもどこかでZUMBAを楽しむきっかけになってればそれで充分に嬉しいですけどまたチャンスがあったらやっぱりぜひ遊びに来てほしいです来月からはいろんな所でZUMBAするからまたどこかで会いたいです来月からの...といえばA6版の両面印刷のチラシを作りました製作,印刷,裁断すべてあみたに手作りのつたないチラシですが気持ちは込めてます(笑)調子に乗って作りよったら沢山出来上がってしまいました (;゚∀゚)どこか置かして頂ける所ありませんか?いつでも持って歩いてますので声をかけて頂ければすぐにお渡ししますそういえば美味しそうなカレーを頂きましたお肉屋さんのカレー随分と大きなレトルトだなぁって見てたらなんと3人分しかも例によって「開封後はお早めに...」うれしいけれどひとりぐらしだぁ!食べられっかな ひとりで(笑)でもねとても美味しそうです普通に美味しいカレーが食べたかったっちゃありがとうございました